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蛤蜊蒸蛋做法大全(蛤蜊蒸蛋你這么做)

發布時間:2024-12-09閱讀(24)

導讀今天從媽媽那里帶回來好多土雞蛋,加上自己是個海鮮控,于是兩者一搭配,簡直太美味了,關鍵是操作很簡單oBy酉知未用料蛤蜊250克土雞蛋4個蔥花少許生抽1小勺姜....

今天從媽媽那里帶回來好多土雞蛋,加上自己是個海鮮控,于是兩者一搭配,簡直太美味了,關鍵是操作很簡單o

By 酉知未

用料

  • 蛤蜊 250克
  • 土雞蛋 4個
  • 蔥花 少許
  • 生抽 1小勺
  • 姜絲 少許
  • 清水 450ml
  • 鹽 3克

做法步驟

1、清水開鍋后放入洗凈的蛤蜊和姜絲,前提是問下海鮮板涼是否已經吐沙要直接食用的,吐沙方法:取適量食鹽均勻涂抹與蛤蜊上,然后再放入清水中浸泡30分鐘左右有助于吐沙

2、煮沸蛤蜊開口后即可關火

3、雞蛋打散至蛋液,少許溫水加鹽攪拌至鹽溶解,再將鹽水倒入蛋液中(這樣蒸出來的蛋不會有鹽沉淀在底部)

4、將去姜絲的蛤蜊連同煮的湯汁,再倒入準備好的蛋液中,上鍋蒸10分鐘即可出鍋

5、撒上蔥花和少量生抽,放點生抽提升色澤,不喜歡的親可以不放,這個咸淡適中本身蛤蜊自帶點咸味

6、營養美味又簡單的美食

蛤蜊的營養功效

味甘、咸,性微寒。能滋陰生津,軟堅散結,利小便。用于肝腎陰虛,煩熱盜汗,消渴;癭瘤、瘰疬、痞塊;水腫,小便不利。

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