導讀，接下來我們就來聊聊關于素炒有機花菜的家常做法大全?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!素炒有機花菜的家常做法大全將有機花菜切好，沖洗以后淡鹽水里浸泡15....

，接下來我們就來聊聊關于素炒有機花菜的家常做法大全?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

素炒有機花菜的家常做法大全

將有機花菜切好，沖洗以后淡鹽水里浸泡15分鐘，撈出備用準備材料：將大蒜拍碎，生姜和胡蘿卜切片，辣椒切小段，放一邊備用鍋里加入食用油，加入鹽防止濺油，將五花肉下鍋，進行翻炒至微泛黃將胡蘿卜片下鍋進行翻炒加入生姜、大蒜、小蔥末，爆出香味加入有機花菜，倒入味大美醬油進行翻炒兩三分鐘后即可出鍋， 出鍋時加入兩種辣椒！盛盤清淡,午餐,咸,一家三口,晚餐,鍋具,炒鍋,一人食,熱菜,下飯菜,