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豆腐最好吃的12種做法(多吃豆腐少吃肉)

發(fā)布時(shí)間:2024-12-09閱讀(12)

導(dǎo)讀豆腐是日常餐桌常見(jiàn)的食材,素有“植物肉”之美稱(chēng)。豆腐有老有嫩,做法也各不相同,但豆腐做的好,比肉還要好吃哦,今兒蓉兒為大家分享6道好吃的豆腐做法,口感各不相....

豆腐是日常餐桌常見(jiàn)的食材,素有“植物肉”之美稱(chēng)。豆腐有老有嫩,做法也各不相同,但豆腐做的好,比肉還要好吃哦,今兒蓉兒為大家分享6道好吃的豆腐做法,口感各不相同,但樣樣都好吃的很哦!

┄【白菜豆腐卷】┄

白菜和豆腐都是再普通不過(guò)的食材了,但這樣搭配在一起就顯得不普通了,口感上會(huì)覺(jué)得很鮮、很嫩,原汁原味的白菜和豆腐,還有一點(diǎn)點(diǎn)蘑菇的香氣。

〖 食材清單 〗白菜、香菇、嫩豆腐、小米辣、生抽、香油、鹽、蠔油、淀粉水、蔥花

〖 制作步驟 〗

1、先來(lái)掰白菜,洗過(guò)后我們先來(lái)給它焯一下水,一分鐘就夠了,不要煮久了 ,撈出來(lái)再過(guò)一下涼水,等一下卷的時(shí)候會(huì)更好卷;

2、香菇洗一下,切成丁;

3、我們選用的是嫩豆腐,因?yàn)槭怯脕?lái)包餡兒的,口感會(huì)更鮮嫩一些,用叉子壓碎就可以;

4、小米辣根據(jù)個(gè)人口味來(lái)添加;

5、油熱后先把香菇炒一下,不一定非要炒熟,只要把它的香味炒出來(lái)就可以了;

6、和豆腐裝到一起拌勻,加點(diǎn)生抽,香油,鹽,調(diào)一下味;

7、像這樣給它卷起來(lái),全部卷好后就可以上鍋蒸了,同樣的熱水上鍋,大火十分鐘就夠了;

8、蒸好后把盤(pán)子里面的湯汁倒出來(lái),加點(diǎn)生抽,蠔油,小米辣,再加點(diǎn)水淀粉煮一煮,出鍋前來(lái)點(diǎn)蔥花,這道菜就完成啦。

喜歡吃原汁原味的就可以不用加湯汁了,覺(jué)得太清淡的就可以淋上湯汁一起吃。

┄【雞蛋豆腐煲】┄

濃濃的豆腐香氣讓人特別有食欲,這樣做的豆腐不僅好吃又好看,吃起來(lái)外焦里嫩,同時(shí)還非常的入味下飯,而且下面的蘑菇也非常的好吃哦,加了3個(gè)雞蛋,營(yíng)養(yǎng)滿滿。

〖 食材清單 〗老豆腐1塊、蘑菇幾顆、洋蔥1個(gè)、雞蛋3個(gè)、青紅椒、大蒜、蔥、油適量、1勺鹽、1勺白糖、1勺生抽、1勺蠔油、半碗清水

〖 制作步驟 〗

1、首先準(zhǔn)備一塊老豆腐,先切片,再切成小塊,裝入碗中;

2、然后準(zhǔn)備幾顆蘑菇,先把它一個(gè)個(gè)掰開(kāi),然后用清水洗一下,撈出瀝干水份備用;

3、準(zhǔn)備一個(gè)洋蔥,對(duì)半切開(kāi)后切成小塊,裝入碗中;

4、切點(diǎn)青紅椒,不吃辣的可以用菜椒代替,切成小圈圈后裝入碗中;

5、切點(diǎn)蔥段,裝入碗中備用,最后切半頭大蒜,切成片后裝入碗中;

6、鍋中多加一點(diǎn)食用油,油熱后開(kāi)始煎雞蛋,注意翻面,兩邊都煎至有點(diǎn)焦焦的,就可以裝盤(pán)了,我這里一共煎了三個(gè)雞蛋,大家可以根據(jù)用餐人數(shù)來(lái)決定煎幾個(gè),全部煎好放一邊;

7、然后不用關(guān)火,把豆腐下進(jìn)去,小火慢慢煎,煎至一面成金黃色翻另一面,直到兩面都變得焦焦的看,就可以盛出來(lái)了;

8、鍋中還有底油,就不用倒油了,直接把蒜片加進(jìn)去爆香,這時(shí)候用中火就好,然后把洋蔥加進(jìn)去翻炒,炒至洋蔥的香味完全出來(lái)后,把蘑菇鋪上去,豆腐也鋪上去;

9、再加1勺鹽,1勺白糖,1勺生抽,1勺蠔油,半碗清水,蓋上蓋子,煮開(kāi)后再用小火燜8分鐘;

10、時(shí)間到,我們開(kāi)蓋看一下,湯汁已經(jīng)收得差不多了,現(xiàn)在把煎好的雞蛋加進(jìn)去,青紅椒也加進(jìn)去,蓋上蓋子繼續(xù)燜2分鐘;

11、開(kāi)蓋加點(diǎn)蔥段,就可以關(guān)火享用啦。

┄【米豆腐】┄

米豆腐,吃起來(lái)香滑爽口,特別鮮美。

〖 食材清單 〗400克早稻米、15克熟石灰、300克清水、1000克清水、加1勺鹽、肉沫、蔥蒜末小米辣、1勺豆瓣醬、生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、半碗清水、蔥花

〖 制作步驟 〗

1、先來(lái)泡米,400克早稻米加水淘洗幾遍,淘洗干凈以后再加水泡8個(gè)小時(shí);

2、接著我們?cè)贉?zhǔn)備15克熟石灰、300克清水,攪拌均勻后澄清備用;

3、大米泡好后直接倒出來(lái)瀝干水分,這時(shí)候的重量變成了500克,接著我們把大米加到料理機(jī)里面來(lái),再加1000克清水分次研磨成米漿,大米和清水的比例的1:2;

4、磨好的米漿直接倒入鍋中,然后把石灰水澄清的部分倒出來(lái),不要渾濁的部分,不然做出來(lái)的米豆腐發(fā)苦

接著也倒入鍋中,攪拌均勻開(kāi)小火加熱

用木棍一直順時(shí)針攪拌,邊攪邊煮,剛開(kāi)始就是比較稀的米漿,慢慢的米漿就會(huì)越來(lái)越稠,直到米漿全部煮熟后就成了米糊,再繼續(xù)煮一會(huì),米糊會(huì)開(kāi)始冒大泡,而且變得非常粘稠,大概像這種狀態(tài)就可以了;

5、可以刮一小塊兒放入冷水中看一下?tīng)顟B(tài),能成團(tuán)兒還不黏就可以了,關(guān)火將熬煮好的米糊直接倒入模具中,表面用鏟子刮平后讓其自然冷卻

完全冷卻后就可以倒扣脫模了,這個(gè)是完全不粘的,輕輕一倒過(guò)來(lái)就脫模出來(lái)了,完全是又嫩又滑;

6、一次吃不完可以加水浸泡放冰箱冷藏保存,平常我們這邊最?lèi)?ài)的吃法就是香煎和燜煮,先將米豆腐切厚片,再切小方塊

接著煮一鍋水,水開(kāi)倒入米豆腐,再加1勺鹽焯水1分鐘,撈起瀝干水分后備用;

7、起鍋燒油,先下肉沫翻炒,再加蔥蒜末小米辣爆香,接著再來(lái)1勺豆瓣醬

炒出紅油后把米豆腐倒進(jìn)來(lái),翻炒均勻后加生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、半碗清水,拌勻后蓋上蓋子燜煮入味;

我燜了8分鐘,鍋里的湯汁都快收干了,翻炒一下后撒上蔥花就可以關(guān)火出鍋了,香噴噴的肉沫米豆腐就做好了。

香滑爽口,還超級(jí)下飯,相比于涼拌和香煎,我還是更愛(ài)肉沫燜煮出來(lái)的這一口鮮香。

┄【炸豆腐】┄

這樣做的豆腐吃起來(lái)會(huì)覺(jué)得特別的香,感覺(jué)有點(diǎn)豆泡的意思,但吃起來(lái)又比豆泡更有嚼勁,是一道非常下飯的家常菜。

〖 食材清單 〗西紅柿2個(gè)、老豆腐2塊、香菇適量、小米拉一把、大蒜半頭、生姜一塊、兩勺生抽、一勺蠔油、半勺鹽、半勺糖、半碗清水、60克普通面粉、60克玉米淀粉

〖 制作步驟 〗

1、先來(lái)處理西紅柿,先用刀劃一下十字口,加點(diǎn)開(kāi)水燙一下;

2、再來(lái)準(zhǔn)備點(diǎn)調(diào)料,小米辣一把,大蒜半頭,生姜一塊,打碎了等下用;

3、洗點(diǎn)香菇當(dāng)配菜,切片;

4、兩塊老豆腐切小塊,我們等一下要先用油炸的,所以不建議用嫩豆腐太容易散了,先用開(kāi)水泡一會(huì)兒,3分鐘就差不多了,這一步主要是為了去除豆腥味;

5、把西紅柿的皮撕掉后去蒂切成小塊;

6、再來(lái)調(diào)點(diǎn)醬汁,兩勺生抽,一勺蠔油,半勺鹽,半勺糖,半碗清水化開(kāi);

7、豆腐也泡好了,先給它瀝干水份;

8、60g普通面粉,60g玉米淀粉,給它拌一拌,加了玉米淀粉會(huì)讓豆腐炸出來(lái)更加的脆;

9、把豆腐的每一個(gè)角落都要裹上面粉,再篩一下多余的面粉,這樣炸的口感才不會(huì)面粉味道太重;

10、來(lái)倒油,用筷子試一下油溫,當(dāng)你看到筷子的周邊冒出許多小氣泡,我們就可以開(kāi)始炸豆腐了,用中火慢慢的炸,可以輕輕地翻動(dòng)一下底部,避免粘鍋,炸豆腐的時(shí)間在5分鐘左右,只要你看到豆腐全部都炸成金黃色的,而且變得焦焦脆脆的,就可以關(guān)火撈出來(lái)了;

11、鍋里另加點(diǎn)油,下調(diào)料爆香,西紅柿加進(jìn)來(lái)繼續(xù)炒,香菇也加進(jìn)來(lái);

12、倒醬汁,蓋上蓋子用小火煮開(kāi),豆腐現(xiàn)在就可以加進(jìn)去了,繼續(xù)用小火燜2分鐘,最后用淀粉水勾芡,收干湯汁就可以關(guān)火了,一道非常下飯的家常菜就做好了。

┄【茄汁豆腐】┄

煎出來(lái)的豆腐,使外皮吃起來(lái)有點(diǎn)脆脆的,會(huì)比較的有嚼勁,但里面卻又很柔軟,搭配酸酸甜甜的番茄醬,咬下去的時(shí)候感覺(jué)醬汁率先充滿你的口腔,特別的酸甜,既可以當(dāng)小零食吃,也可以用來(lái)下飯,非常解饞。

〖 食材清單 〗番茄醬50克、清水20克、淀粉10克、豆腐、蔥花、番茄醬、白芝麻

〖 制作步驟 〗

1、先來(lái)調(diào)醬,番茄醬加清水調(diào)和一下,(番茄醬50g 清水20g);

2、再來(lái)一碗淀粉水,(10g淀粉 清水一碗)

3、現(xiàn)在來(lái)切豆腐,建議是用老豆腐,豆腐呢是我們家常必備的一道菜,蒸煮燉的都吃膩了,那今天我們就來(lái)做一個(gè)不太一樣的豆腐;

4、切點(diǎn)蔥花,

現(xiàn)在就可以開(kāi)始煎豆腐了,油熱后下豆腐,用中火就可以,注意翻面,可以讓它多煎一會(huì)兒。

5、當(dāng)豆腐的兩面都變成金黃色的時(shí)候,就可以把番茄醬和水淀粉倒進(jìn)去了,用鍋鏟輕輕地翻動(dòng)一下,讓每一塊豆腐都均勻地裹上醬汁;

6、出鍋了再來(lái)點(diǎn)熟的白芝麻,一點(diǎn)點(diǎn)蔥花點(diǎn)綴下,美味的酸甜脆皮豆腐就做好了。

┄【豆腐羹】┄

〖 食材清單 〗嫩豆腐一塊、西紅柿、三個(gè)雞蛋、一勺鹽、大半碗溫水、一勺生抽、半勺蠔油、一點(diǎn)點(diǎn)的胡椒粉、蔥花

〖 制作步驟 〗

1、下面來(lái)切豆腐吧,嫩豆腐一塊兒,豆腐羹主要就是講究一個(gè)嫩字,所以最好是用嫩豆腐,切成小方塊后用熱水泡一泡,再加點(diǎn)鹽,這樣可以把豆腥味去一去;

2、西紅柿劃十字口后用開(kāi)水燙一會(huì)兒;

3、打三個(gè)雞蛋

攪散后加一勺鹽,大半碗溫水,雞蛋打散后密度比水大,會(huì)沉淀,我們放入少量鹽后密度會(huì)相當(dāng),就不至于沉淀,所以再加入溫燙的水,才能使蛋液更好的凝固起來(lái),撇去浮沫;

4、豆腐現(xiàn)在也泡好了,把水倒掉,再把雞蛋倒進(jìn)去;

5、西紅柿去皮后切成小塊,切的時(shí)候把蒂去掉;

6、先來(lái)蒸豆腐羹吧,熱水上鍋,大火15分鐘,熱水上鍋蒸可以縮短蒸豆腐羹的時(shí)間,從而讓口感更加的鮮嫩;

7、我們剛好用蒸豆腐羹的時(shí)間來(lái)炒番茄醬,鍋里加點(diǎn)油,不用太多,油熱了就把西紅柿倒進(jìn)去,多炒一會(huì)兒,等到它完全地炒出了湯汁后再來(lái)調(diào)味,一勺生抽、半勺蠔油、一點(diǎn)點(diǎn)的胡椒粉,小火慢慢的炒,炒成濃濃的番茄醬就可以了,出鍋前再來(lái)點(diǎn)蔥花;

8、豆腐羹也蒸好了

淋上自己調(diào)的番茄醬后就可以開(kāi)動(dòng)了,我們舀一勺看一下,雞蛋和豆腐都非常的嫩,再搭配濃濃的西紅柿醬,真的特別的入味下飯,吃起來(lái)沒(méi)有別的口感,就是嫩、滑、香。

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