導讀今天跟大家介紹一道海鮮湯，味道鮮美，口感脆嫩，它就是?？?，我們這叫海chu子，不過我們這里的太小，沙多不好清理。昨天去市場賣了一斤花了十元錢，是南方產(chǎn)的，做....

今天跟大家介紹一道海鮮湯，味道鮮美，口感脆嫩，它就是?？?/p>

我們這叫海chu子，不過我們這里的太小，沙多不好清理。

昨天去市場賣了一斤花了十元錢，是南方產(chǎn)的，做湯好處理，幾乎沒有沙。顏色有點鮮艷。

?？形迨喾N對人體有益的營養(yǎng)成分，可以鎮(zhèn)靜止咳，降血壓。提高人體免疫力，起到延年益壽的功效。

最主要的是可以滋陰壯陽，所以建議大家經(jīng)常食用呀！

主料：

新鮮?？灏倏?/p>

配料：

花生油五十克，韭菜一百五十克，雞蛋三枚，排骨湯一千克，生抽十五克，黃酒十克，

鹽六克，味精半克，姜片五克，蔥花十克，水發(fā)粉條，面粉五十克。

制作：

一，將?？谐蓧K，放盆內(nèi)加五十克面粉揉搓五分鐘。

二，把揉搓好的?？盟疀_洗干凈，焯水撈出備用。

三，雞蛋打入碗中攪勻備用，韭菜摘洗干凈切段備用。

四，鍋內(nèi)倒入油燒熱，放蔥姜熗鍋。

五，放入?？?，倒入生抽，黃酒翻炒五分鐘。

六，加入排骨湯，粉條燒開，一手拿手勺攪動湯，使湯慢慢的轉(zhuǎn)動，一手拿盛有蛋液的碗從高處慢慢的往下倒。

七，加入韭菜，鹽，味精翻勻開鍋即可。

八，盛出。