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發(fā)布時間:2024-12-10閱讀(10)
?愛吃蠶蛹的要收藏了,酥香好吃,一口一個,這樣做簡單不用去黑心!



繭蛹營養(yǎng)價值很高哦,都說繭蛹的營養(yǎng)價值很高,7個繭蛹等于一個雞蛋的營養(yǎng)。東北人都喜歡吃繭蛹,有煮的有炒的,我愛吃干煸的,有人可能說怕怕不敢吃,沒事的哦,孩子超級喜歡吃干煸繭蛹是一道色香味俱全的傳統(tǒng)名肴,干煸繭蛹 選用 蔥、姜、鹽、醬油、味精烹制而成。口感很好炸的酥脆,加上配菜香菜味道更勝一籌。
愛吃蠶蛹的要收藏了,酥香好吃,一口一個,這樣做簡單不用去黑心!
【干煸繭蛹】
菜譜貼合:
推薦級五顆星、操作簡單易學(xué)、營養(yǎng)美味、口感酥脆孩子的最愛!
適宜人群:
一般人群都可以食用。
食材用料:繭蛹、食用油、蔥、姜、蒜、淀粉、鹽、味精、干辣椒、芹菜、芝麻。
烹飪方法:
▲準(zhǔn)備好所需食材。

▲將食材繭蛹清洗干凈入鍋煮熟。

▲將食材中間切開。

▲去掉食材的黑心。


▲控出多余的水分均勻裹入淀粉。


▲七成油溫將食材炸制金黃酥脆控油。




▲鍋中入適量的底油干辣椒爆鍋,蔥、姜、蒜、芹菜段炒制入味,倒入食材繭蛹大火翻炒鹽味、味精、芝麻調(diào)味翻炒均勻出鍋即可。

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