當前位置:首頁>美食>快手涼拌菜的做法大全(拌一拌2分鐘就上桌)
發布時間:2024-12-10閱讀(25)
我是一個特別愛吃豆制品的女青年,幾天不吃就覺得缺少點什么。吃火鍋和麻辣燙,豆腐都和凍豆腐必來一份。隔三差五就會去菜市場買點豆腐,豆干,豆腐泡,豆皮兒。不管是炒著吃,燉菜吃,還是涼拌一下都十分美味。

五香豆腐干家人都愛吃,經常和小香芹一起爆炒,吃起來比肉還香。五香豆腐干除了美味,營養也非常豐富。富含人體所需的八種氨基酸,有豐富的蛋白質,補充鈣質。具有生津,寬腸等功效。
今天推薦給大家的是涼拌五香豆腐干,和香菜拌一拌,2分鐘就上桌。既香又鮮,被稱為“素火腿”。香菜的味道很多人不喜歡 ,但營養價值遠高于豆腐干,脾胃虛寒的適當吃香菜可以起到溫胃散寒,助消化等作用。去腥膻,增味道,在很多菜品種起到提香的作用。

【豆腐干拌香菜】
主要食材:香菜、五香豆腐干

【制作方法】
五香豆腐干切薄片,香菜切段。淋入兩勺生抽,一勺香醋,一勺白糖,適量鹽,最后淋點麻油攪拌均勻即可。喜歡吃辣,就淋點辣椒油。

如果不喜歡香菜的味道,可以和小香芹一起涼拌。做法超快手,廚房小白看了也能輕松搞定,你敢說你學不會?

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