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菠菜雞蛋餅好吃又簡單做法(菠菜雞蛋餅新做法)

發布時間:2024-12-16閱讀(8)

導讀導語:菠菜雞蛋餅新做法,不加面粉不加水,香軟營養入味好吃,孩子喜歡雞蛋可以搭配多種食材做早餐餅,蔥花雞蛋餅、胡蘿卜雞蛋餅、土豆絲雞蛋餅等等都是其中的經典做法....導語:菠菜雞蛋餅新做法,不加面粉不加水,香軟營養入味好吃,孩子喜歡

雞蛋可以搭配多種食材做早餐餅,蔥花雞蛋餅、胡蘿卜雞蛋餅、土豆絲雞蛋餅等等都是其中的經典做法,香軟營養的雞蛋餅,因為有了蔬菜的搭配,使其更加健康美味,多數的雞蛋餅都需要加上面粉來操作,不過這次要分享給大家的雞蛋餅做法,則無需面粉無需水,是以雞蛋搭配菠菜制作而成,色澤翠綠的菠菜與嫩黃的雞蛋做搭配,雞蛋餅看上去色澤很佳,甚是引人食欲,我家早餐的時候便會用各種方法做雞蛋餅,讓孩子愛上吃早餐,這款菠菜雞蛋餅當然也是深受家人喜歡的一種,學會早餐餅的做法,家人不用出去排隊出去買,下面我便將做法詳細分享給大家。

菠菜雞蛋餅的做法:

備用食材:菠菜2棵,雞蛋2個,食鹽適量,胡椒粉適量,食用油適量;

制作過程:第一步,首先準備2棵菠菜,擇去根蒂,以及干黃的葉子,然后將菠菜葉子撕下來,將其清洗干凈,在鍋中添上水,待水煮開后,加上幾滴食用油和些許的食鹽,將洗凈的菠菜放入在開水鍋中;

第二步,差不多30秒鐘的時間,即可將菠菜從水中撈出來,放入事先準備好的涼開水中,過一遍涼水,然后將其撈出來,擠干其中的水分,放在案板上,將其切成稍微短一點的段,待用;

第三步,雞蛋2個置于流動的水下,將其外殼清洗干凈,用廚房紙巾擦干表面的水分,然后磕入在一個干凈的碗中,按照個人的口味加上食鹽和胡椒粉,用筷子將其朝著一個方向攪打均勻;

第四步,在打散的蛋液中,放入事先切好的菠菜碎,再次充分攪拌均勻即可,將烤箱事先預熱180度,放入盛有菠菜蛋液的盤子,置于中層,上下火烤20分鐘即可;

第五步,如果不喜歡用烤箱的,便可在平底鍋中淋入少許食用油,晃動鍋體潤下鍋底,然后淋入菠菜蛋液,整理成圓餅狀,小火將其兩面都充分煎熟煎透后,即可出鍋享用。

小編總結:早餐是非常重要的一餐,不僅是要吃,還需要吃得好,餅作為我家早餐必備的食物,我經常會換著各種方法做餅,只為讓家人吃得更加美味,多種食材都可以搭配做成餅,而且煎餅所用的油也比較少,比油條要健康許多,而又不會如同饅頭那樣寡淡,所以說早餐餅的做法非常建議大家學習,在大冷天還出去排隊買早餐,是不太合適了,學會早餐的做法,讓家人足不出戶享受熱乎乎的食物,菠菜和雞蛋的這個新搭配,不用加面粉不用加水,便可作出香軟營養還好吃的餅,孩子也非常喜歡呢。

烹飪小技巧:

1、菠菜中含有草酸,所以在食用前需要焯下水,便可以去除一定的草酸,吃著更加健康,而且與雞蛋一起吃也是沒有問題的;

2、菠菜焯水的時候,在開水鍋中加上點食用油和食鹽,可以保證菠菜翠綠的色澤以及脆嫩的口感,好看還好吃;

3、菠菜雞蛋餅,用烤箱或者是平底鍋操作都可以,不過大家需要注意的是,因為每家的烤箱情況都不同,所以具體的火烤時間以及溫度,還需要按照自家烤箱的情況來定,注意不要烤糊,或者是生的出鍋。

菠菜雞蛋餅的這個新做法,上桌后家人搶著吃,如果你認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!

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