當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>菠菜雞蛋餅好吃又簡(jiǎn)單做法(菠菜雞蛋餅新做法)
發(fā)布時(shí)間:2024-12-16閱讀(11)
雞蛋可以搭配多種食材做早餐餅,蔥花雞蛋餅、胡蘿卜雞蛋餅、土豆絲雞蛋餅等等都是其中的經(jīng)典做法,香軟營(yíng)養(yǎng)的雞蛋餅,因?yàn)橛辛耸卟说拇钆洌蛊涓咏】得牢叮鄶?shù)的雞蛋餅都需要加上面粉來(lái)操作,不過(guò)這次要分享給大家的雞蛋餅做法,則無(wú)需面粉無(wú)需水,是以雞蛋搭配菠菜制作而成,色澤翠綠的菠菜與嫩黃的雞蛋做搭配,雞蛋餅看上去色澤很佳,甚是引人食欲,我家早餐的時(shí)候便會(huì)用各種方法做雞蛋餅,讓孩子愛(ài)上吃早餐,這款菠菜雞蛋餅當(dāng)然也是深受家人喜歡的一種,學(xué)會(huì)早餐餅的做法,家人不用出去排隊(duì)出去買(mǎi),下面我便將做法詳細(xì)分享給大家。

備用食材:菠菜2棵,雞蛋2個(gè),食鹽適量,胡椒粉適量,食用油適量;

制作過(guò)程:第一步,首先準(zhǔn)備2棵菠菜,擇去根蒂,以及干黃的葉子,然后將菠菜葉子撕下來(lái),將其清洗干凈,在鍋中添上水,待水煮開(kāi)后,加上幾滴食用油和些許的食鹽,將洗凈的菠菜放入在開(kāi)水鍋中;

第二步,差不多30秒鐘的時(shí)間,即可將菠菜從水中撈出來(lái),放入事先準(zhǔn)備好的涼開(kāi)水中,過(guò)一遍涼水,然后將其撈出來(lái),擠干其中的水分,放在案板上,將其切成稍微短一點(diǎn)的段,待用;

第三步,雞蛋2個(gè)置于流動(dòng)的水下,將其外殼清洗干凈,用廚房紙巾擦干表面的水分,然后磕入在一個(gè)干凈的碗中,按照個(gè)人的口味加上食鹽和胡椒粉,用筷子將其朝著一個(gè)方向攪打均勻;

第四步,在打散的蛋液中,放入事先切好的菠菜碎,再次充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯桑瑢⒖鞠涫孪阮A(yù)熱180度,放入盛有菠菜蛋液的盤(pán)子,置于中層,上下火烤20分鐘即可;

第五步,如果不喜歡用烤箱的,便可在平底鍋中淋入少許食用油,晃動(dòng)鍋體潤(rùn)下鍋底,然后淋入菠菜蛋液,整理成圓餅狀,小火將其兩面都充分煎熟煎透后,即可出鍋享用。
小編總結(jié):早餐是非常重要的一餐,不僅是要吃,還需要吃得好,餅作為我家早餐必備的食物,我經(jīng)常會(huì)換著各種方法做餅,只為讓家人吃得更加美味,多種食材都可以搭配做成餅,而且煎餅所用的油也比較少,比油條要健康許多,而又不會(huì)如同饅頭那樣寡淡,所以說(shuō)早餐餅的做法非常建議大家學(xué)習(xí),在大冷天還出去排隊(duì)買(mǎi)早餐,是不太合適了,學(xué)會(huì)早餐的做法,讓家人足不出戶享受熱乎乎的食物,菠菜和雞蛋的這個(gè)新搭配,不用加面粉不用加水,便可作出香軟營(yíng)養(yǎng)還好吃的餅,孩子也非常喜歡呢。
烹飪小技巧:1、菠菜中含有草酸,所以在食用前需要焯下水,便可以去除一定的草酸,吃著更加健康,而且與雞蛋一起吃也是沒(méi)有問(wèn)題的;
2、菠菜焯水的時(shí)候,在開(kāi)水鍋中加上點(diǎn)食用油和食鹽,可以保證菠菜翠綠的色澤以及脆嫩的口感,好看還好吃;
3、菠菜雞蛋餅,用烤箱或者是平底鍋操作都可以,不過(guò)大家需要注意的是,因?yàn)槊考业目鞠淝闆r都不同,所以具體的火烤時(shí)間以及溫度,還需要按照自家烤箱的情況來(lái)定,注意不要烤糊,或者是生的出鍋。
菠菜雞蛋餅的這個(gè)新做法,上桌后家人搶著吃,如果你認(rèn)為這個(gè)做法還不錯(cuò),歡迎收藏起來(lái)學(xué)著做,或者是分享給更多的人學(xué)習(xí)!
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