導讀我是個熱愛美食，并且樂于親自下廚折騰的人。一日三餐，我會盡量變換著花樣去準備食物，也經常會嘗試，看網上美食教學，學做某種美食，或是自加創新，并且樂在其中。為....

我是個熱愛美食，并且樂于親自下廚折騰的人。一日三餐，我會盡量變換著花樣去準備食物，也經常會嘗試，看網上美食教學，學做某種美食，或是自加創新，并且樂在其中。

為了早餐，我一般會早起準備，三明治，壽司，蛋撻，披薩等是我比較拿手的早點，搭配著牛奶或是紅棗枸杞白粥加青菜、地瓜。我早上也會吃幾片醋泡姜，酸辣酸辣地可口極了，提高我一天的元氣，看著五顏六色又漂亮的食物，我食欲大增，心情可以美麗一整天。

我們家午飯和晚飯，基本都是干飯，我愛放些五谷雜糧，尤其是紫米飯，干香開胃。我們這地方的人，比較愛喝湯的，湯的選擇也多樣豐富，有排骨燉玉米胡蘿卜湯，有香菇燉雞湯，有簡單的西紅柿蛋湯……特別香甜美味。今天炒的紅燒茄子，金針菇炒肉，都是我拿手和喜愛吃的家常菜。

此刻艾草大出的時節，我們家也做點特色小吃，艾草糕，甜的，咸的，艾草糕淡淡的香氣，每吃一口都覺得特別的軟糯好吃。

天氣漸熱，我還會花點心思，制作美味降暑的燒仙草，給家人們一起品嘗。

我感覺有美食的陪伴，生活多姿多彩，總是充滿陽光與能量，伴我每一天精神抖擻。我相信美食可以治愈很多，身邊的朋友們，如果你心情低落的時候，真的可以試試行動起來，慰勞此時此刻不安的自己，也可以將美食分享與他人，讓大家也感受到享用美食，去欣賞他人滿意的表情，自己也會感覺很開心。