久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置:首頁>美食>最簡單的素炒的快手菜(簡單快手超美味)

最簡單的素炒的快手菜(簡單快手超美味)

發布時間:2025-03-14閱讀(18)

導讀野豌豆嫩莖柔軟,莖和葉上面有細細的絨毛,采摘下來可以當菜吃,口感很特別。據老人們講,災荒年的時候,野豌豆可以當糧食充饑,其營養價值也很高。咱們今天用野豌豆尖....

野豌豆嫩莖柔軟,莖和葉上面有細細的絨毛,采摘下來可以當菜吃,口感很特別。據老人們講,災荒年的時候,野豌豆可以當糧食充饑,其營養價值也很高。咱們今天用野豌豆尖做蛋餅,煎好后口感綿軟味道清香,跟韭菜和薺菜完全不是一種感覺,非常好吃。

By 遼南蟹

用料

  • 野豌豆尖 150克
  • 雞蛋 2個
  • 面粉 一杯
  • 水 適量
  • 鹽 2克
  • 食用油 一勺
  • 白胡椒粉 一丟丟

做法步驟

1、野豌豆尖長這個樣子。

2、準備野豌豆尖一把,洗干凈切碎備用。不需要焯水,切碎就可以了。

3、接下來拌面粉,兩個雞蛋,一杯面粉,一杯清水,加上切碎和野豌豆尖拌均勻,再加一點兒鹽和白胡椒粉調味,拌好的面糊較稠,幾乎不能流動。面粉和水我沒有稱重,分次加入面粉,拌到自己想要的狀態就好了,這種餅子,面糊稍稠一點兒或者稍稀一點兒也都可以做。加入1克泡打粉,煎出來的餅子口感更好。

4、平底鍋預熱,倒油,油稍多一點,把拌好的糊糊倒入鍋中,用鍋鏟把面糊整形做成餅子,保持小火加熱把餅子煎定型。

5、期間需要蓋上鍋蓋,這樣餅子熟得更快,最小火煎餅子,底面上色較慢,如果發現餅底一直不上色,可以轉中小火煎,一分鐘左右就可以上色了。

6、把餅子翻個面,為了保持餅子的完整,先把餅子出鍋放在面包板上面,之后再翻面入鍋,小火把餅子煎熟,怎么判斷餅子全熟了呢?用鍋鏟按壓餅子,餅子變硬但很有彈性,這時候餅子就煎好了。

7、出鍋放在案板上,切成小塊,裝盤就可以享用了,空口吃就很美,搭配上自己喜歡的黃豆醬,辣椒醬什么的一起吃更美味。如果打算搭配醬一起吃,調味的時候不要加太多鹽。 這餅子有菜有蛋有面粉,是飯也是菜,用來做早餐還挺好的。除了用野豌豆尖,其它綠葉蔬菜也可以做,只不過口感和味道會有些差別。喜歡你也試試吧。

小貼士

野菜餅跟發面餅不一樣,煎的時候需要用較多的油,這樣做出來才更好吃,平底鍋半煎半炸,剛出鍋的時候表皮是脆的,特別香。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-510326.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖