導讀紅塵之中，我們每個人為了事業、為了工作，每天在兩點一線、三點一線之間奔波，時刻承受著工作壓力、人際交往壓力，每當夜深人靜，每當回家的時候，有時候想一想，其實....

紅塵之中，我們每個人為了事業、為了工作，每天在兩點一線、三點一線之間奔波，時刻承受著工作壓力、人際交往壓力，每當夜深人靜，每當回家的時候，有時候想一想，其實生活不是為了誰的天經地義，也不是為誰而做的歌，而是自己給自己人生添加色彩和生機的自我進發。吃好每一頓飯，享受每一餐飯菜的有滋有味，感受一日三餐的幸福守候，就是精彩的有意義的人生每時每刻。

張聞天說，生活的理想，就是為了理想的生活。而要實現理想的生活，須學會從點點滴滴的簡單的生活之事中，感受到簡簡單單的生活樂趣。

今天中午在家吃的晌午（晌午是青海方言，意為午飯），有炒甘藍菜、瓤皮（釀皮）、西藍花炒豆腐皮（用麻辣香鍋調料炒的）、米飯、超市買的火腿腸、青海油餅、鍋葵（青海的一種饃饃，用青海方言就叫做鍋葵），晌午飯很好吃。