生活狀態有清醒狀態、糊涂狀態、獨處狀態、生氣狀態等。1、清醒狀態：清醒和理智時做事情，能清洗頭腦，解決大部分問題。2、糊涂狀態：人在能力不足、經歷尚淺時，總是會有諸多困惑之處。3、獨處狀態：一個人時就會感到孤單、感到無聊，甚至感到無所適從。4、生氣狀態：人在情緒的低谷，不僅容易胡思亂想，還可能做出一些令自己后悔的決定。