導讀剛剛入夏，北京天氣忽冷忽熱，白天還熱的直冒汗，晚上大風刮得讓人害怕。這天氣太容易讓人感冒了。昨天我去菜場看到有商販在賣新鮮的鱔魚。一問，還是野生的。這就很難....剛剛入夏，北京天氣忽冷忽熱，白天還熱的直冒汗，晚上大風刮得讓人害怕。這天氣太容易讓人感冒了。昨天我去菜場看到有商販在賣新鮮的鱔魚。一問，還是野生的。這就很難得了。我趕快買了一條，請老板給我殺好切成段，回家給娃補身體，多吃點有營養的，增強免疫力。

別看鱔魚長得挺嚇人的，但是它營養豐富，是民間公認的天然補血劑。貧血的人更是應該多吃。孩子今年上初一，個頭蹭蹭往上躥，正是長身體的時候，營養跟不上可不行。

小時候我也挺怕鱔魚的，它長得太像蛇了，別說吃鱔魚，就算遠遠地看見，也嚇到腿發抖?？墒乾F在有了娃，我已經敢從容不迫地把它扔進鍋。女子本弱，為母則剛。老母親不容易啊。

老話說"初夏吃鱔魚，賽過吃人參"。夏季的鱔魚最肥美，不僅肉質鮮美，營養豐富，還有很強的滋補作用，給娃補身體最好不過了。

雖然我一直都覺得鱔魚長得丑，可是人家的味道確實不賴。鱔魚切成段以后，經過高溫翻炒，鱔魚片卷成團，就像一張小兜子，把香噴噴的芡汁滿滿兜住，待你夾起一塊燜的軟軟爛爛的鱔魚段，舌頭剛一碰到魚肉就爛在口中，鮮香爆棚的芡汁就在口中炸開。

燜熟的大蒜在鮮美的魚湯里浸的久了，沾了一身的鮮味，再加上黑胡椒粉和啤酒給它做綠葉，襯的這鍋鱔魚愈發可愛（饞人）。我盛出滿滿一盤，兒子吃相全無，大口朵頤，吃完贊不絕口。嘴甜的孩子直夸我，媽媽廚藝真好，我口福不淺??！

為什么你燒的鱔魚總是很腥？

鱔魚被人詬病的原因不外乎那股土腥味，只要把這股土腥味去除，它的鮮美絕不亞于別的魚類。紅燒鱔魚一定要多放大蒜，大蒜燜熟后的香氣可以去除鱔魚本身的土腥味兒，而且在魚湯里燜熟的大蒜不僅沒有生蒜的臭味，還特別好吃。這盤鱔魚基本都被兒子承包了，我也就吃了些蒜頭，可以負責地說，吃完可以直接去上班，嘴里不會有味道哦。

蒜香鱔段食材：

鱔魚、大蒜、干紅辣椒、小香蔥、桂皮、啤酒、生抽、黑胡椒粉、冰糖、香油、香菜、玉米淀粉、老抽

蒜香鱔段做法：

1、新鮮鱔魚，洗凈去除內臟，切成小段。鱔魚表皮有粘液，特別不好切，要小心一點，也可以請菜場師傅代勞。

2、大蒜剝皮，香蔥切段，香菜切碎。

3、鍋內放油，比平時炒菜要多出兩三倍的量。燒熱以后，放入大蒜、蔥段、干辣椒，炒出香味以后，再放入豆瓣醬，翻炒片刻。

4、倒入鱔魚段、生抽，大火翻炒出香味。

5、倒入啤酒，沒過鱔魚段，放入桂皮、黑胡椒粉、一小塊冰糖，大火燜煮至鱔魚段變得軟爛。

6、放入適量老抽和鹽。

7、玉米淀粉用清水調開，淋入鍋中，收汁。

8、出鍋前撒入香菜和蔥花。讓人胃口大開的蒜香鱔段就做好啦。

小貼士：

1、鱔魚一定要選鮮活的，不新鮮的鱔魚會有毒性，不能食用。

2、購買鱔魚的時候要仔細觀察，將頭露出水面的鱔魚不能要。因為把頭露出水面是鱔魚嚴重缺氧的表現，已經是瀕臨死亡的狀態了。

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