發布時間:2025-03-19閱讀(23)
大家好,我是沈小怡。每天,我會為你分享至少一篇烹飪技巧或探店心得,有眼光的你記得關注我,并且每天來看我喲。
文∣落小雨
周六加班,下班時天飄著小雪,風割臉,趕緊坐車回家。
到家后,再也不想出門吃飯,真是一個進屋就不想出去的季節。也不想點外賣,還是自己做的飯更好吃,打開冰箱檢查一下,有番茄有白菜,還有一小盒頭一天吃火鍋剩下的肥羊卷,還特意數了下,剛好17片。涮火鍋這菜是不夠了,就做個番茄肥羊湯吧。
因為曾經做過番茄肥牛鍋,用番茄熬出番茄汁,煮上肥牛卷,年糕片,還有蘑菇豆腐,一鍋熱騰騰的湯就好了,一次可以吃一大碗都不過癮。這次就用肥羊卷代替肥牛卷,湊合一個晚飯吧,肯定比外賣更好吃。
接下來分享一下做法,簡單快手,保證一看就會,絕不失手。
番茄肥羊湯參考份量:2人份
制作時間:30分鐘
難易程度:★★☆☆☆
食 材
肥羊卷 1盒
番茄 2個
口蘑 4個
矮腳白菜 1棵
調料
油、鹽、香油、雞精、白胡椒粉、小蔥、香菜、姜-適量
做法1
1、小蔥洗干凈,蔥白部分切段,綠色部分切蔥花;姜去皮洗干凈切薄片;香菜洗干凈切段;口蘑洗干凈切片;矮腳白菜洗干凈撕成小塊,以上都切好后備用。


2、鍋中燒水,番茄洗干凈頂部劃十字,放水中燙皮,去皮后切成小丁。

3、鍋中倒油燒熱,下入蔥白和姜片爆香。

4、下入番茄丁,炒出番茄汁。

5、倒入適量開水。

6、水開后,先后下入蘑菇片和白菜,煮兩三分鐘。


7、放入肥羊卷,煮幾分鐘。

8、煮熟后,小心略去表面浮沫,加鹽和雞精調味,再淋點香油出鍋撒點蔥花和香菜,番茄肥羊湯就做好了。

1、番茄最好選擇軟一些的,軟的番茄炒的時候更容易炒出湯汁,番茄湯汁濃郁,酸酸甜甜的,湯的味道更好。
2、肥羊卷煮的過程中,湯里會出浮沫,影響美觀,可以在出國前撇去,也可以在肥羊卷下鍋前,先焯一下,這樣做出的湯才好看好吃。
3、我湯里用口蘑,是做其它菜剩下的,但湯里用蘑菇確實能更鮮,除了口蘑,香菇、平菇、金針菇、海鮮菇、白玉菇等,都是很適合的,可以根據自己的喜好來選擇。
4、矮腳白菜也可以用其它綠葉蔬菜代替,湯里放綠葉蔬菜,紅紅綠綠的,更好看,也能增加湯的鮮甜,生菜、小白菜等都可以。
5、如果喜歡酸一些番茄味濃一些,可以炒番茄的時候加點番茄醬,最后的湯里也可以加其它食材,根據自己需要和口味就可以。
這樣的湯看起來食材多,其實做起來很簡單,下班回家,淘米煮點飯,煮飯的時間里,剛好可以做這樣一鍋湯,湯好了飯也好了,時間來不及,就做這樣一鍋就行,熱乎乎的,營養豐富,吃完后再冷的天也不怕了。
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#一份絕不會失手的菜譜#
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