導讀哈嘍，姐妹們大家好，我是徐徐最近有點私事，斷更一段時間，不好意思現在調整好自己的心態啦，我肥來啦[派對R]繼續開始我挑戰365天減脂餐的第10天今日菜單:香....

哈嘍，姐妹們大家好，我是徐徐

最近有點私事，斷更一段時間，不好意思

現在調整好自己的心態啦，我肥來啦[派對R]

繼續開始我挑戰365天減脂餐的第10天

今日菜單: 香菇炒青菜

低卡刮油，好吃不胖哦，小白也能學會[斜眼R]

食材準備: 香菇十個、青菜一把、蒜兩個

具體做法:

1??鍋中噴一點油，炒香蒜片，香菇切小，炒軟加青菜，加適量鹽和生抽，加一點水，翻炒均勻就可以啦[點贊R]

這個真的簡單有好吃，比飯店炒時蔬好吃多啦

減脂姐妹可以沖哦

感謝姐妹們喜歡徐徐的低卡日常

更多減脂食譜持續分享中哦

#減脂餐#?#減肥減脂期吃什么#?