導(dǎo)讀麥片是個(gè)好東西，用它泡牛奶當(dāng)早餐，蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等各種營(yíng)養(yǎng)都有了。今天給大家推薦2款Jordans麥片，分別是：高纖維水果堅(jiān)果麥片（全谷物片81%....

麥片是個(gè)好東西，用它泡牛奶當(dāng)早餐，蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等各種營(yíng)養(yǎng)都有了。

今天給大家推薦2款Jordans麥片，分別是：

高纖維水果堅(jiān)果麥片（全谷物片81%）、水果堅(jiān)果全谷物香脆麥片（全谷物片58%）

去英國(guó)留過(guò)學(xué)的一定知道，Jordans是英國(guó)人超愛(ài)的麥片品牌，它擁有160多年的歷史，給數(shù)代英國(guó)人帶去健康與美味。

這2款都屬于混合型麥片，以小麥片、大麥片和燕麥片作為主要原料。

另外還加了多種堅(jiān)果和果干，吃起來(lái)不會(huì)寡淡，味道更好，營(yíng)養(yǎng)更豐富。

給大家看看它們的配料表，用料還是很健康的，沒(méi)有添加防腐劑。

與常見(jiàn)的即食麥片不同，今天推薦的這2款，加工程度都不高。

谷物麥片只經(jīng)過(guò)蒸熟、壓扁、曬干，營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味保留得非常完整。

口感偏硬一些，推薦用泡或煮的方式。

用牛奶沖泡是很普遍的一種吃法，適合上班族。

早上來(lái)不及吃飯，買杯牛奶，加入麥片攪拌一下，就是一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐。

谷物麥片顆粒不大，浸泡一會(huì)兒，麥片和果干開(kāi)始變軟，口感外酥里嫩。

撒在酸奶上，做一杯漂亮的酸奶杯。

也可以放鍋里煮1、2分鐘，或是用熱水沖泡，口感會(huì)變得更軟糯、粘稠。

根據(jù)自己的喜好，還可以再加點(diǎn)水果上去。

Jordans麥片，現(xiàn)在一條生活館有售▼

口味：高纖維水果堅(jiān)果麥片1kg、水果堅(jiān)果全谷物香脆麥片620g

限時(shí)特惠價(jià)：￥58（日常銷售價(jià)：￥68）

12月12日23:59特惠結(jié)束

水果堅(jiān)果全谷物香脆麥片620g

全谷物片58%：燕麥片、大麥片、小麥片、烤小麥片

混合堅(jiān)果和籽類42%：棗子、葡萄干、無(wú)籽葡萄干、椰子片、菠蘿干、南瓜籽、木瓜干、扁桃仁片、巴西堅(jiān)果、烤榛子

這款用料真是大手筆，多達(dá)10幾種不同的食材，實(shí)在太豐富了！

聞起來(lái)是香濃的谷物香，還有果干的香甜氣息，口感很棒，能吃到豐富的果干和堅(jiān)果。

咀嚼時(shí)，谷物的香味和果干的甜味慢慢滲出，叫人欲罷不能。喜歡口味豐富的，可以選它。

高纖維水果堅(jiān)果麥片 1kg

全谷物片81%：小麥片、大麥片、燕麥片

果干堅(jiān)果19%：葡萄干、小葡萄干、椰棗碎、扁桃仁、巴西堅(jiān)果片、烤榛子碎

這款是小編非常喜歡的，谷物含量高達(dá)81%，一口下去，滿嘴都是純正的谷物味道。

少量的果干和堅(jiān)果，起到調(diào)和口感的作用，帶有微微的甜度，吃起來(lái)不至于太寡淡。

比起前面一款，它的蛋白質(zhì)和膳食纖維更多，熱量和糖分更少，如果是健身人士或正在控制體重的人群，可以選這款。