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好吃又簡(jiǎn)單的美食蓋飯(蓋飯界的扛把子)

發(fā)布時(shí)間:2025-03-25閱讀(23)

導(dǎo)讀說(shuō)到蓋飯,可是咱們很愛(ài)吃的,有飯有菜,一盤全給搞定,今天小鮮特別整理了幾款經(jīng)典蓋飯,好吃還好做,跟著我一起學(xué)起來(lái)!黑椒土豆牛肉飯食材:牛肉200克、土豆、胡....

說(shuō)到蓋飯,可是咱們很愛(ài)吃的,有飯有菜,一盤全給搞定,今天小鮮特別整理了幾款經(jīng)典蓋飯,好吃還好做,跟著我一起學(xué)起來(lái)!

黑椒土豆牛肉飯

食材:

牛肉200克、土豆、胡蘿卜、洋蔥、米飯

制作步驟:

1、牛肉切小粒,加一勺料酒、一勺生抽、適量黑胡椒、一勺淀粉抓勻腌制半小時(shí)。

2、土豆、胡蘿卜、洋蔥切丁備用。調(diào)醬汁:適量鹽和糖、一勺生抽、半勺老抽、適量黑胡椒、一勺淀粉、半碗水拌勻。

3、鍋中倒入油,放入牛肉炒制變色,呈出備用。

4、鍋中留底油,倒入土豆胡蘿卜炒至微焦,倒入洋蔥炒香,倒入牛肉,加入醬汁煮至濃稠,倒在米飯上就可以了。

魚香茄子飯

食材:

茄子一條、五花肉、蔥花、蒜沫、小米椒

制作步驟:

1、茄子切成條,加入適量鹽腌制出水分,再擠掉水分,加淀粉拌勻,這樣茄子就不會(huì)那么吸油了,而且更軟爛入味。

2、調(diào)料汁:適量糖、一勺生抽、半勺陳醋、半勺料酒、一勺蠔油、半勺淀粉、半碗水拌勻。

3、鍋中放油把茄子煎軟盛出備用。

4、鍋中留底油,放入肉沫炒變色,放入蔥花、蒜沫、小米辣爆香,再倒入茄子和醬汁煮至湯汁濃稠即可。

青椒肉絲面

食材:

瘦肉200克、青椒2個(gè)

制作步驟:

1、瘦肉切絲,加一勺生抽、半勺老抽、一勺淀粉抓勻腌制半小時(shí)。

2、青椒切絲備用。

3、調(diào)醬汁:少量鹽和白糖、一勺生抽、一勺蠔油、一勺淀粉、半碗水拌勻。

4、鍋中放油倒入瘦肉炒至變色盛出備用。

5、鍋中放油煸香蒜沫,放入青椒絲炒斷生,倒入瘦肉和醬汁煮至收汁即可。

番茄炒蛋蓋飯

食材:

番茄兩個(gè)、雞蛋三個(gè)

制作步驟:

1、番茄去皮切塊,三個(gè)雞蛋打散。

2、調(diào)醬汁:適量鹽和糖、一勺生抽、一勺番茄醬、一勺淀粉、半碗水拌勻。

3、鍋中油熱倒入雞蛋炒熟備用,鍋中留底油倒入番茄炒出汁,再加入雞蛋和醬汁,煮至湯汁濃稠即可。

這幾道菜可謂是蓋飯界的必點(diǎn)款,大家趕快學(xué)做起來(lái)!

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