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蝦仁怎么給小孩做著吃(蝦仁好吃的3種做法)

發布時間:2025-03-25閱讀(27)

導讀#蝦仁搭配什么好吃#眾所周知,蝦的種類非常多,是非常有營養的美食之一,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,肉質也鮮嫩松軟,大人小孩都能吃。那么蝦要如何做才好吃呢....

#蝦仁搭配什么好吃#

眾所周知,蝦的種類非常多,是非常有營養的美食之一,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,肉質也鮮嫩松軟,大人小孩都能吃。

那么蝦要如何做才好吃呢?今天就教你3種蝦仁好吃的做法,去掉蝦殼,吃起來更方便!

一、清炒河蝦仁

這道菜是一道蘇幫菜,清淡卻有滋味,吃起來蝦仁鮮嫩清甜,是非常爽口的一道小菜。

1.選用新鮮的河蝦去殼后清洗干凈,瀝干水分備用,也可以用廚房紙或者干凈的茶巾吸干水分。

2.用少許鹽、雞精、雞蛋清、淀粉抓拌均勻,然后倒少許油進去抓勻,放冰箱冷藏2小時腌制入味。

3.冰箱里拿出來后再次拌勻,避免粘連。起鍋加入多一點的油,油溫燒到4成熱(140攝氏度左右),下蝦仁過一下油,一分鐘之內即可撈出控干油。

4.另起鍋,倒入少許的油,倒入河蝦,然后將少許雞肉高湯(或者蔬菜高湯)和鹽、淀粉調成芡汁,倒入鍋中與蝦仁快速翻炒均勻,即可出鍋。

二、龍井蝦仁

龍井蝦仁同樣是一道清淡口味的杭幫菜代表菜式。吃起來鮮嫩清香,帶有一點點的茶香回甘。1972年,美國總統尼克松訪華時,周恩來總理在杭州設宴招待,菜單上就有龍井蝦仁,這道菜可以說是一道享譽國內外的名菜。

1.與清炒河蝦仁不一樣的是,這里的蝦仁要取個頭稍大一點的新鮮河蝦,去殼后用清水清洗3遍,這樣做可以讓蝦肉洗得雪白,洗完后用廚房紙巾吸干水分備用。

2.加鹽、味精和雞蛋清一起抓勻,抓到粘稠狀態后,加入干淀粉一起抓拌均勻。

3.在一個茶碗中加入4-5克西湖龍井,加沸水沖泡,等一分鐘后倒出茶湯備用。

4.鍋內加入豬油,燒至4成熱,放入蝦仁過油,過程中要用筷子或者鍋鏟劃撥,避免蝦肉粘連在一起,九成熟的時候倒出控干油。

5.鍋內留少許油,加入過油后的蝦仁,倒入剛才的茶湯和少量茶葉,快速翻炒直至茶湯濃縮即可出鍋,擺盤的時候可以挑去茶葉。

三、咸蛋黃焗蝦仁

上面2道都是清淡口味的菜式,接下來第三道教你一道比較下飯可口的蝦仁做法。

1.準備鮮蝦1斤,可以用河蝦也可以用海蝦,去殼洗凈后瀝干水分備用。

2.將2個咸鴨蛋煮熟,然后取出里面的蛋黃,稍微搗碎。

3.起鍋燒油,將咸蛋黃放入鍋內炒至融化冒泡,倒入蝦仁翻炒,下少許鹽和味精,炒到咸蛋黃均勻掛在蝦仁上即可,撒點蔥花翻炒均勻即可出鍋。

這道菜口味咸鮮,而且做法簡單,非常下飯可口。

以上就是3種蝦仁好吃的做法,你學會了沒?趕緊在家試試吧!

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