當(dāng)前位置:首頁>美食>只用雞蛋和白涼粉做美食(一塊涼粉兩個(gè)雞蛋)
發(fā)布時(shí)間:2025-04-10閱讀(17)
大家好,我是第一美食的飛哥,關(guān)注阿飛,有更多的家常菜供大家參考。
涼粉一年四季都有,原材料一般采用涼粉草、大米、紅薯和豌豆等,酌以醬油、醋、辣椒油而食,清涼爽滑,是非常親民的一種風(fēng)味小吃,從小到大,總能在大街小巷看到有人推著車賣炒涼粉,3塊5塊一碗,價(jià)格不貴,吃一口滿口留香。
家常涼粉怎樣做有營養(yǎng)又好吃呢?大廚分享做法,配上兩個(gè)雞蛋食用,更加營養(yǎng)美味,今天就給大家分享一道雞蛋炒涼粉的詳細(xì)做法,喜歡這道菜的可以先收藏一下。


首先我們準(zhǔn)備一下食材,涼粉300克,切成丁放在盆中。

紅椒青椒各半個(gè),同樣切成小塊用來配色。

小蔥切成蔥花,取一個(gè)小盆,打入兩個(gè)雞蛋,用筷子快速打散。

大蔥破開切成蔥花,大蒜多幾粒拍扁切成蒜末。

下面我們把涼粉過油炸一下:鍋內(nèi)燒油,油溫四成熱時(shí),下入涼粉中小火炸一分鐘,把涼粉炸透,倒出涼粉控干油。

鍋內(nèi)燒油,油熱以后倒入雞蛋液,等到雞蛋液凝固起泡,快速翻炒雞蛋,把雞蛋炒成型,不要把雞蛋炒老了,起鍋倒在盤中。

鍋內(nèi)再放入底油,放入蔥花和蒜末煸炒出香味,再放入青紅椒丁一起翻炒,放入生抽5克,放入生抽提一下鮮味,加入雞粉2克,白糖2克,十三香2克,不喜歡十三香的味道可以放入一點(diǎn)五香粉來提味,接著加入少許清水化開調(diào)料。

然后倒入涼粉和雞蛋快速翻炒,出鍋前淋入一點(diǎn)芝麻香油翻炒均勻,即可出鍋裝盤,最后撒上蔥花作為點(diǎn)綴。

這種簡單炒涼粉方法涼粉不容易粘鍋也不易碎,幾分鐘就能炒一盤,收藏著,想吃了不用買,自己在家做的更好吃入味。
我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注,阿飛謝謝大家觀看。
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