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發布時間:2025-04-10閱讀(22)

夾心月餅
/甜品
/推薦理由:中秋節寶寶也不能缺席,必須滿滿儀式感~
快到中秋節了,最近后臺已經有寶媽留言問,有沒有適合寶寶吃的月餅呢,想給寶寶也來點儀式感。
其實C姨琢磨了好幾種,但是有的口感不適合咀嚼能力不好的小寶寶們,有的操作有些繁瑣,怕很多寶媽沒時間做。
試了多款,思來想去最終選擇了今天這道做法極簡,但口感香甜的-【夾心月餅】。

它的外皮和夾心都是非常日常的紫薯、山藥這些,沒有難買的食材,保證大家去趟菜店的功夫就能把食材買齊!


蒸熟的紫薯、山藥口感粉糯、入口即化,再加上0蔗糖的酸奶調和粘稠度,這樣作出的月餅皮既有山藥、紫薯的甜還有酸奶的香。
入口有些酸甜,可以吃出奶香味,多吃幾塊也不覺的膩,這種小零食才是真正適合小寶寶們的,這個中秋讓孩子們一起來感受滿滿儀式感吧~


食材:山藥、紫薯、椰蓉、白糖
紫薯和山藥不限克數,不過紫薯比山藥是1:1的。
適合年齡:1歲
步驟 1
紫薯、山藥去皮后上鍋蒸熟。
紫薯和山藥建議選擇口感粉糯的品種,這樣蒸熟后才不會水水的,如果不知道買到的品種怎么樣,那建議大家帶皮蒸,蒸熟后再去皮壓成泥,這樣山藥和紫薯就會比較粉糯~

步驟 2
蒸熟的紫薯、山藥加入一勺白糖,壓成細膩的泥。


步驟 3
壓好的紫薯、山藥泥如果有些干,可以加一些0蔗糖的酸奶繼續攪拌。
酸奶不是一定要放的,根據山藥、紫薯泥的狀態來放。
這里教大家一個竅門,可以用手捏一捏攪拌好的山藥或紫薯泥,如果可以輕松捏成團的狀態就可以啦~


步驟 4
接下來就是制作月餅皮和月餅餡的步驟了。
為了讓月餅顏色更豐富,我這里做了兩種顏色:
1、月餅皮是淡淡的紫色,需要用全部的山藥泥 二分之一的紫薯泥放入大碗中拌勻,拌勻后就是淡紫色的月餅皮啦~

2、月餅餡是紫色的,剩下的一半紫薯泥揉成圓球就是月餅餡啦~

步驟 5
接下里就是包月餅的步驟:
取一塊淡紫色的山藥紫薯泥在手心壓扁,放入紫色的紫薯球,包成圓形。

步驟 6
包好的月餅球放入椰蓉中裹上一層椰蓉。
椰蓉有防粘的作用,這樣最后壓月餅的時候方便脫模,沒有椰蓉的寶媽也可以在模具上刷上一層食用油防粘。

步驟 7
做好的月餅,放入月餅模具中,壓出花型就可以啦~

最后這個步驟也可以讓寶寶一起參與進來,自己親手做的月餅吃起來當然就更香甜啦~

來自公眾號稚子食記。每天一篇寶寶輔食,輕松解決寶寶吃什么的煩惱!營養搭配,合理飲食,助寶寶健康成長。
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