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糖炒黑豆的正確做法(有了這盤火腿雞蛋炒黑豆苗)

發布時間:2025-04-10閱讀(21)

導讀,接下來我們就來聊聊關于糖炒黑豆的正確做法?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!糖炒黑豆的正確做法首先我們來準備這款“火腿雞蛋炒黑豆苗”需要用到的食材:柴....

,接下來我們就來聊聊關于糖炒黑豆的正確做法?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

糖炒黑豆的正確做法(有了這盤火腿雞蛋炒黑豆苗)

糖炒黑豆的正確做法

首先我們來準備這款“火腿雞蛋炒黑豆苗”需要用到的食材:柴雞蛋2個,鮮脆的豆苗需要用嫩黃的炒蛋來配色,太素了有豆腥味,所以再配一根火腿腸吧,最后一定要備上蔥姜蒜熗鍋提鮮。完全的混搭食材,讓黑豆苗的味道更多元。買來的黑豆苗是裝在一個透明盒子里的,吃的時候先把黑豆苗從盒子里取出來,會發現盒子底部長滿了黑豆苗的根須和褪落的黑豆皮,用手把纏繞一起的根須抖散,不著急的話用指甲將黑豆苗的根須逐根掐掉就行,想節約時間的別把黑豆苗抖落的太凌亂,將根部排整齊,找一把廚房剪刀咔嚓幾下就剪完了。鍋內加入適量清水后大火燒開,先加入適量的鹽和食用油,焯水時保證黑豆苗的青綠豆瓣不變色。開鍋將清洗干凈的黑豆苗倒入鍋內焯水2秒鐘。焯水可以去除黑豆苗的豆腥味。焯水后的黑豆苗迅速撈出過涼水,冷熱水交替讓黑豆苗的口感更脆嫩爽口。將柴雞蛋磕入碗中用筷子均勻打散,因為黑豆苗是細長的,所以火腿最好也切絲別切片,最后將蔥姜蒜切成細絲備用。取平底鍋開火熱鍋至掌心有灼熱感,倒入適量花生油,油熱改小火,將攪拌均勻的雞蛋液像攤煎餅一樣倒入平底鍋,我家的鍋不大,兩個雞蛋的蛋液正好將鍋底鋪滿,小火加熱將蛋液攤至表層凝固,雞蛋餅的底色也煎熟了。將金黃的雞蛋餅盛出,晾至不燙手的程度,放菜板上用刀切成雞蛋絲。嫌麻煩的直接用自己擅長的方法將雞蛋炒熟就行,過程是一樣的。我只是為了配雞蛋絲和火腿黑豆苗一起炒,讓菜品的形狀從視覺上更協調一點。取炒鍋開火熱鍋至掌心有灼熱感,倒入適量花生油,油熱放入蔥姜蒜熗鍋后倒入火腿絲翻炒。喜歡吃烤香腸口感的可以將火腿絲煸炒至金黃脆皮狀,喜歡吃細嫩的簡單翻炒幾下就可以?;鹜褥猿闯鱿阄?,將焯水后的黑豆苗和雞蛋絲一同下鍋爆炒。雞蛋絲是熟的,焯水后的黑豆芽也已經呈半熟狀態,所以必須大火爆炒,動作一定要快,否則黑豆苗的根莖炒太久口感就不脆嫩了。大火將火腿雞蛋黑豆苗翻炒均勻,出鍋前根據個人口味加入適量的食鹽調味,裝盤前淋入少許芝麻香油提味即可。鮮香脆嫩的“火腿雞蛋炒黑豆苗”就做好了,碧綠嫩黃配淡紅,色澤嬌艷,味道鮮香,怎么樣?做法看起來是不是超級簡單?聰明如你,一看就會。有時間也花幾分鐘為家人做一道愛心牌的“火腿雞蛋炒黑豆苗”吧!再簡單的菜品浸潤了愛的味道也會變得更加美味哦!,

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