導讀韭菜苔補腎助陽，補中益肝，活血化瘀。經常吃雞蛋有益智的作用，關鍵是蛋白質多。By零度甜品用料韭菜苔一把雞蛋兩個生抽1勺鹽適量食用油適量做法步驟1、韭菜苔洗凈....

韭菜苔補腎助陽，補中益肝，活血化瘀。 經常吃雞蛋有益智的作用，關鍵是蛋白質多。

By 零度甜品

用料

• 韭菜苔 一把
• 雞蛋 兩個
• 生抽 1勺
• 鹽 適量
• 食用油 適量

做法步驟

1、韭菜苔洗凈切掉尾部。雞蛋加適量鹽打散。

2、熱鍋涼油，滑散雞蛋，盛出。

3、不用洗鍋，直接加入蔥花。

4、倒入韭菜苔，快速翻炒。

5、倒入六月鮮輕鹽原汁醬油炒勻

6、倒入炒好的雞蛋，翻炒幾下就出鍋了。

7、顏色好看

小貼士

超級下飯，韭菜苔帶一點點的甜味。 不要炒久了，太爛了不好吃。

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