發布時間:2025-04-10閱讀(16)
韭菜韭菜是一種家常蔬萊,最適合用來和豬肉包餃子吃,韭菜的營養價值也高,含鉀元素而且潤腸通便,韭菜在中醫食療里有一個名叫“起陽草”,對于陽氣不足經常四肢發冷,手運化不足的人,適當食用一些韭菜,可以起到激發氣血流通和陽氣提升作用北方人喜歡餃子,韭菜餃子就非常適合,不僅營養美味,而且對身體也非常好,今天我向大家分享調韭菜豬肉餃子餡的做法,歡迎大家一起來學習,下面我們就來聊聊關于韭菜素餡餃子調餡做法大全?接下來我們就一起去了解一下吧!

韭菜素餡餃子調餡做法大全
韭菜韭菜是一種家常蔬萊,最適合用來和豬肉包餃子吃,韭菜的營養價值也高,含鉀元素而且潤腸通便,韭菜在中醫食療里有一個名叫“起陽草”,對于陽氣不足經常四肢發冷,手運化不足的人,適當食用一些韭菜,可以起到激發氣血流通和陽氣提升作用。北方人喜歡餃子,韭菜餃子就非常適合,不僅營養美味,而且對身體也非常好,今天我向大家分享調韭菜豬肉餃子餡的做法,歡迎大家一起來學習。
準備食材:豬肉500克,韭菜500克,大蔥2根,生姜,油,鹽,葫椒粉,白糖,雞蛋,醬油。
做法:
1:將五花肉洗凈切碎,剁成肉末放入盆中備用。
2:將大蔥洗凈切碎,加入肉餡中,韭菜拿清水泡20分鐘,把水瀝凈,控干切碎,然后加入適量的白糖,這樣就能保持顏色翠綠。
3:韭菜中加點姜末,不僅可以去掉它的辛辣味,還能防止燒心,再加食量的葫麻油,防止出水。
4:取一小碗,加入葫麻油,一勺花椒粉,一勺干姜粉,二勺鹽,一勺蠔油,香油,二勺生抽,一勺老抽,加點生姜水攪勻倒入肉餡中,腌制十分鐘備用。
5:將拌好的韭菜加入肉餡中,攪勻。
這樣既營養,又美味的韭菜豬肉餡就調好了。
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