今年夏天貌似比往常要來的早一些，我和老公在家悶著感覺就像呆在七八月份的蒸籠里，雖然打著空調(diào)，但感覺也無濟(jì)于事。可這些都不是什么大問題，這天一熱，人的食欲和胃口就會(huì)大減，吃啥都沒胃口，這可愁壞了我這個(gè)家庭主婦。最后我和老公研究了2個(gè)小時(shí)，終于確定了晚餐的菜譜，老公拍手叫好，聽到我說這道菜的名字時(shí)口水都流下來了。這道菜的名字叫水煮魚，麻辣爽口，鮮香撲鼻，我家現(xiàn)在每周都能做上3回，加上少量高湯的味道，瞬間打開食欲，我和老公就干掉了一鍋米飯，那滋味爽翻了。魚肉品類很多，這里推薦草魚，做出的水煮魚最正宗。魚類所含豐富的蛋白質(zhì)，維生素以及各種微量元素，夏天常吃一些強(qiáng)身健體，延年益壽。

【準(zhǔn)備食材】：草魚1000g，生姜、大蔥、獨(dú)蒜、小米辣、青紅椒，油，鹽，辣椒。

【步驟】：1、新買的新鮮草魚摳出內(nèi)臟，改花刀，切好青紅椒絲，大蒜絲，蔥絲，生姜絲裝盤備用。

3、準(zhǔn)備好水煮魚料包，炒制料包，待煸出香味。

4、鍋中加入適量清水或高湯，燒開放入腌制好的大魚，8、9分鐘關(guān)火燜好即可入味。

5、將魚頭魚骨魚片依次下鍋煮，快速起鍋，揚(yáng)上一勺熱辣椒油瞬間香氣撲鼻。

【小貼士】：1、草魚處理干凈后，切花刀這樣方便魚肉的入味，吸收腌料更快捷。

2、腌制魚的時(shí)候加入少許的料酒更生姜能起到很好的去腥味作用。

3、吃的時(shí)候一定要趁熱的 ，不然的話魚肉的鮮嫩就吃不出來了啊 。多放點(diǎn)辣椒更可口哦！

好了，親愛的朋友們，今天營養(yǎng)美味的水煮魚，小艷就分享到這里。如果您對(duì)本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評(píng)論處發(fā)表您的觀點(diǎn)，小艷會(huì)認(rèn)真閱讀您的每一條留言，謝謝大家！

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