導讀大家好，這里是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜1、香蕉芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實，熱帶地區廣泛種植。2、今天老劉就來分享一下“香蕉....

大家好，這里是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、香蕉芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實，熱帶地區廣泛種植。

2、 今天老劉就來分享一下“香蕉早餐餅”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。

3、下面開始介紹所需要的食材：

高筋面粉、香蕉、雞蛋、奶粉、白糖、酸奶

4、香蕉剝去外皮后切小段，放入碗中，再打入兩個雞蛋、20克奶粉、50克酸奶、15克白糖，用勺子碾碎壓細膩，分次放入200克高筋面粉，攪拌成粘稠一點的面糊

5、平底不粘鍋預熱兩分鐘關火，倒入一勺半的香蕉面糊，用刮刀給它抹平，再開小火慢慢烙。底部定型以后再翻面，烙到一面微微發黃以后再翻一面，兩面微黃就可以出鍋了。放在案板上一切為四，香蕉早餐餅就做好了

6、香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉松弛效果的鎂元素，經常工作壓力比較大的朋友可以多食用

我是老劉，感謝大家對劉一手美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點點關注，老劉謝謝大家觀看