導讀安徽讀者王女士咨詢：最近空氣特別悶熱，總感覺心口煩悶、食欲不振，干什么都沒多少耐心，我聽說一個簡單的方子可以除煩：用淡豆豉5~15克，煎湯服用不知道是否可行....

安徽讀者王女士咨詢：最近空氣特別悶熱，總感覺心口煩悶、食欲不振，干什么都沒多少耐心，我聽說一個簡單的方子可以除煩：用淡豆豉5~15克，煎湯服用不知道是否可行，想請教專家，我來為大家講解一下關于心煩胸悶喝什么湯?跟著小編一起來看一看吧!

心煩胸悶喝什么湯

安徽讀者王女士咨詢：最近空氣特別悶熱，總感覺心口煩悶、食欲不振，干什么都沒多少耐心，我聽說一個簡單的方子可以除煩：用淡豆豉5~15克，煎湯服用。不知道是否可行，想請教專家。

中南大學湘雅醫院中西醫結合科主任醫師胡隨瑜點評：這個方子在家里簡單好做，而且也有較好的食療保健作用。老百姓熟悉的豆豉有咸淡兩種，家里廚房做菜吃的豆豉味道是咸的。淡豆豉能吃也能入藥。

中醫認為，淡豆豉性味辛、甘、微苦、寒，入肺、胃經，有解表除煩、宣發郁熱的功效，臨床上可用于感冒、寒熱頭痛、煩燥胸悶、虛煩不眠等，此外還具有健脾胃、助消化的功效。凡外感表證，無論風寒、風熱均可應用。淡豆豉在臨床上應用很廣泛。治療風熱感冒的銀翹散里面就有淡豆豉，對于發熱、頭痛、咽痛、咳黃痰的感冒患者來說，用銀翹散治療，效果比較好。

有時單獨煎淡豆豉藥效比較弱，還會與其他解表藥配伍使用。有些人在生活中感到莫名的煩悶，如果伴有舌尖發紅，無論是外感導致的煩悶，還是內熱積聚所生的郁悶，都可以用淡豆豉15克，加上梔子8克煎水，這個方劑就是張仲景發明的泄熱除煩的梔子豉湯。

需提醒的是，淡豆豉因對胃有一定的刺激，胃虛易嘔的人應慎服；此外，其效力較弱，較適于發病初期、癥狀不嚴重的情況下服用。但對于身體免疫力較差的人，如果癥狀沒有緩解應及時就醫。

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