導讀Hello大家好，歡迎大家收看農民營養師聊養生。這個植物朋友們你們認識它嗎，這個植物在我們這里是很難見到的，去年在哪里都還有一株，今天來它好像快沒了。這個植....

Hello大家好，歡迎大家收看農民營養師聊養生。

這個植物朋友們你們認識它嗎，這個植物在我們這里是很難見到的，去年在哪里都還有一株，今天來它好像快沒了。

這個植物聽老輩人說，它可是好東西，特別對我們女性朋友有幫助，它的學名叫白苞蒿，別名叫紅艾草，紅艾草煮水喝，圈個有用，這里是知識點，用途不小年輕的女士要留意一下。

它也叫鴨腳艾，你看它的葉子是不是像鴨子的腳掌，它是多年生草本，高60-150厘米。別名叫甜菜子，野勒菜，四季菜，雞甜菜，鴨腳菜，甜艾，珍珠菊，土鰍菜。

在廣東叫劉寄奴，有的地方還叫大力王，白花蒿，肺癆草，，你的家鄉叫它什么名字呢？還能不能見到這種植物呢。

我們可以摘它的葉子煮水來喝，對我們年輕女士在生理期出現的痛經有幫助。

在有的地方農村人也把它當菜來食用，把這種新鮮的折苞蒿洗凈，加上適量的面粉，一起放在蒸籠上蒸熟，然后蘸調好的法即可食用。也可用沸水焯熟后加入調味料涼拌著吃

紅艾草的價值與用途還有很多清熱，解毒，止咳，消炎，活血，散瘀，通經，僅供參考，任何疾病的治療請遵醫囑，我是農民營養師聊養生，關注我了解更多的健康養生知識。

具體應用請遵當地的專業人士指導運用，我是農民營養師聊養生，大家可關注我了解更多的養生知識，記得點贊評論轉發收藏，我們下期再見，拜拜。本視頻內容僅供參考，任何疾病的治療請遵醫囑。