當(dāng)前位置：首頁>美食> 西蘭花怎么做孩子愛吃（涼拌西蘭花）
發(fā)布時(shí)間：2025-05-12閱讀( 23)
作者：Sally88757
用料
西蘭花 小2朵
小紅椒 6個(gè)
蒜 6個(gè)
醋 適量
味極鮮 適量
鹽 適量
香油 適量
蠔油 適量
做法步驟
1、西蘭花切塊洗干凈
2、放入沸水中大約煮15分鐘，直至八九成熟撈出瀝干（熟透成都可以根據(jù)個(gè)人喜好）
3、把早已備好的辣椒，蒜放入油鍋煎炸幾分鐘撈出，另外那些備好的石材一起放入西蘭花里面攪拌。這樣成品就完成了
（觀看視頻教程，請(qǐng)關(guān)注“香哈菜譜” 或 “xiangha100”）
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