當前位置:首頁>美食>新鮮米飯做蛋炒飯的訣竅(想要蛋炒飯粒粒分明)
發布時間:2025-05-16閱讀(20)
聽過《蛋炒飯》這首歌嗎?歌詞是這樣的:嘿,蛋炒飯,最簡單也最困難,飯要粒粒分開,還要沾著蛋。這句歌詞看似普通,卻道出了蛋炒飯的精髓之處,看似簡單的蛋炒飯,想要做的好吃,確實不太容易。
蛋炒飯人人都會做,但是沒幾個人做的好,平常我們在家里都會做蛋炒飯,因為隔夜的米飯不能浪費,拿來做蛋炒飯是最好的選擇了。而隔夜米飯正是做蛋炒飯不可替代的材料,經過一個晚上的等候,這個時候米飯才能拿來做蛋炒飯,才能做出粒粒分明,不粘連的蛋炒飯。

做蛋炒飯,最重要的是米飯,米飯軟硬適中,才能做出完美的蛋炒飯。而想要蛋炒飯粒粒分明,首先就要學會煮米飯,煮出軟硬適中的米飯,那么也就成功一大半了。煮米飯很有技巧,用普通的電飯鍋,我們要熟悉大米的特點,還要控制好水量,才能做出軟硬適中的米飯,這太難了。

平時煮米飯,每次煮的米,飯軟硬程度都不一樣,因為電飯鍋煮,真的很難控制。除非我們用3個步驟煮米飯,先煮,再瀝干米湯,然后再蒸,這樣每一次蒸煮出來的米飯,都能控制好軟硬。
普通的電飯鍋達不到這樣的要求,而這款電飯煲可以,它可以自動進行這3個步驟,最后蒸出來的米飯,米湯分離,米飯軟硬適中,拿來做蛋炒飯,最合適了。

首先把大米淘洗干凈,然后浸泡清水里,浸泡30分鐘左右。然后把大米放入甑子里,再放入電飯煲內膽。接著加適量水,2杯大米的量,加水到2刻度。然后蓋上蓋子,按下煮飯鍵,等待25分鐘,米飯就煮好了。

煮好的米飯不能直接拿來做蛋炒飯,按照規矩,必須冷藏一個晚上,讓米飯吸收日夜的精華,才能做出好吃的蛋炒飯。

下面是蛋炒飯的做法,一起來看看吧~
【蛋炒飯】食材:
蝦仁5個、蔥花適量、米飯1碗、雞蛋1個、醬油2勺、鹽少許、料酒適量、食用油適量。
做法:

第一步,把冷藏好的米飯取出,用筷子撥弄散開備用。

第二步,蝦仁清洗干凈切小塊,加些鹽和料酒抓勻,腌制片刻,去腥味。

第三步,起鍋燒油,倒入蝦仁翻炒變色,盛出備用。

第四步,鍋中再加少許油,油溫5成熱時,倒入雞蛋液翻炒凝固,然后再倒入米飯,大火快速翻炒。

第五步,米飯翻炒均勻,倒入蝦仁,再加2勺醬油、少許鹽和適量蔥花翻炒均勻,就可以出鍋了。

1、米飯冷藏后取出,先撥弄散了,這樣下鍋后才不會粘連,從而達到粒粒分明的效果。
2、米飯下鍋后,鍋一定要熱,所以要大火,而且快速翻炒,讓米飯受熱均勻,每一粒米飯都裹上油,這樣才不會粘連。
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