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發(fā)布時(shí)間:2025-05-17閱讀(24)
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做菠菜湯時(shí),到底要不要放鍋炒?教你詳細(xì)做法,菠菜湯翠綠好喝。最近天氣非常干燥,所以我每天在家做飯的時(shí)候,都會(huì)選擇一道湯來(lái)做,除了粥就是湯,這樣能夠多喝一些,讓身體多吸收一些水分,能夠使身體更好。菠菜湯是大家都非常愛(ài)喝的一道家常湯品,菠菜價(jià)格便宜,味道又好,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高,所以深受人們的歡迎。

前幾天買(mǎi)菜的時(shí)候,商家送了幾顆菠菜讓打湯來(lái)喝,竟然是送的,回來(lái)之后就一直沒(méi)管它,放在那里,這幾天居然有一點(diǎn)發(fā)粘的現(xiàn)象了,就趕緊把它清洗了一下,做成菠菜湯來(lái)喝,很多人不喜歡做菠菜湯,就是因?yàn)椴恢赖降仔璨恍枰巡げ朔佩伬锍矗械淖龀鰜?lái)整到菠菜又黑又黏,特別不好吃。今天就說(shuō)一下這道菠菜湯的詳細(xì)制作方法。

【食材準(zhǔn)備】?
菠菜,雞蛋,玉米淀粉,鹽,香油,植物油,雞精。
【烹飪步驟】
①在菠菜根的部位是非常容易藏污納垢的,所以在清洗菠菜的時(shí)候先把黃葉去掉,然后把它的根部剪掉,再把葉子放入清水中浸泡一下,這是最好加入鹽去浸泡,能夠起到殺菌的作用。

②清洗干凈之后再把菠菜切成三段,放入一個(gè)盤(pán)子中備用,菠菜不要切的太小。

③把雞蛋磕入一個(gè)碗中,用筷子把它打散備用。

④在鍋中加入清水,然后倒入兩滴植物油,油不要放的太多,再加入一勺鹽,先加熱到快沸騰的狀態(tài),然后把菠菜放到鍋中。?

⑤等水完全沸騰之后,這時(shí)再把雞蛋沿著鍋邊輕輕的倒進(jìn)去,邊倒邊用筷子去攪拌鍋中,讓雞蛋均勻地散開(kāi)成雞蛋花。

⑥最后再倒入一勺水淀粉勾芡一下,使湯汁變得更加濃稠一些,等鍋里面再次沸騰之后,就可以把火調(diào)到最小,這時(shí)再撒上一勺鹽和一勺雞精,攪拌均勻就可以出鍋啦,這樣做出來(lái)的菠菜湯翠綠鮮嫩,特別好喝,菠菜不發(fā)黑不發(fā)黏,喜歡就做來(lái)試試吧!

【烹飪小提示】?
⒈做菠菜湯的時(shí)候是不需要放入鍋中炒的,放鍋之后的菠菜很容易炒的發(fā)黑,而且菠菜也容易變軟,一點(diǎn)都不夠翠綠,直接放入鍋中去煮是最好喝的。
⒉打這道湯用到的淀粉最好是選擇比較薄透的玉米淀粉,不要用土豆淀粉,玉米淀粉喝起來(lái)湯汁更加清透,更好喝。?

這里是鏟子愛(ài)廚房,我是球球媽,一個(gè)愛(ài)分享的美食博主,每天都會(huì)分享美食的制作方法和烹飪技巧,喜歡我的原創(chuàng)作品,記得點(diǎn)贊,轉(zhuǎn)發(fā)和關(guān)注哦,您的支持是我最大的動(dòng)力,感謝您的觀看!
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