導讀蘑菇是我們經(jīng)常吃的蔬菜之一，它的品種繁多，杏鮑菇、平菇、蟹味菇。。。對還有我喜歡吃的草菇。草菇的營養(yǎng)價值非常高，它含有豐富的維C，能促進人體新陳代謝、提高人....

蘑菇是我們經(jīng)常吃的蔬菜之一，它的品種繁多， 杏鮑菇、平菇、蟹味菇。。。 對還有我喜歡吃的草菇。草菇的營養(yǎng)價值非常高，它含有豐富的維C，能促進人體新陳代謝、提高人體的免疫力、增強抗病能力。常吃草菇的話，還能夠滋陰壯陽、消食去熱，防止壞血病，增加乳汁，護肝健胃，促進傷口愈合，是優(yōu)良的食藥兼?zhèn)涞臓I養(yǎng)保健佳品。且草菇還能有效的調理經(jīng)期，治痛經(jīng)的功效，經(jīng)期不準、經(jīng)期疼痛而苦惱的女性朋友們，一定要多吃喲。

10. 將煮好的草菇肉片放入白菜中間。

小貼士：1. 油無須多， 放入五花肉片將油脂煸炒出來， 這樣肉片吃起來不膩； 2. 焯水的白菜不僅圍邊讓菜品更漂亮，而且能提升口味。