導讀茄子口感軟糯，一年四季都愛吃的一種食材。可是最怕炒茄子，吸油吸的厲害，畢竟油吃多了，不好。今天分享的這個小技巧就是來解決茄子吸油這個問題的，非常好操作。看看....

茄子口感軟糯，一年四季都愛吃的一種食材。可是最怕炒茄子，吸油吸的厲害，畢竟油吃多了，不好。今天分享的這個小技巧就是來解決茄子吸油這個問題的，非常好操作。看看是怎么做的吧！

1，首先準備新鮮的茄子。圓茄子，長茄子，是茄子都行。

2，把準備好的茄子，切成小長條，粗細像手指一樣就可以了。長度控制在四厘米左右。

3，切好的茄子，是很容易被氧化變黑的，所以，我們還需要及時的把它泡在水里，同時加上一點醋。這樣既防止氧化變黑，又能破壞茄子的海綿組織，防止吸油，一舉兩得。泡上三分鐘就可以了。

4，調個料汁。比例如下：碗里先切點蒜末（可稍微多加點蒜末）小米椒圈進來，再根據茄子多少加入糖醋生抽清水（糖2勺半，醋1勺，生抽1勺，清水3勺）。

5，泡好的茄子，控水撈出，然后加入適量的食用鹽，腌兩三分鐘，進一步破壞茄子的海綿組織。

6，腌好后，擠一擠茄子的水分。

7，接下來，像擠過水的茄子里，加入淀粉，淀粉用量使茄子，能夠薄薄的裹上一層淀粉就行了。很薄薄的一層，不要太多哦。最后用筷子攪拌均勻。

8，然后，我們把鍋燒熱，記住，先不要放油。下入拌好的茄子，開小火，先把茄子煎軟，這樣做出來的茄子，熟的快，又不吸油。

9，等茄子炒軟了，我們再加入適量的食用油，翻炒均勻，然后加入一勺紅油豆瓣醬炒出紅油。

10，現在就把提前調好的料汁倒進來，轉成中小火，先煮3-4分鐘。

11，最后出鍋前，再加點水淀粉勾個薄薄的芡汁就完事了。喜歡還可以再來點蔥花。

12，這樣做的魚香茄子，口感吃起來酸酸甜甜的，湯汁還能拌米飯，特別香。做出來的茄子軟糯清爽不吸油。非常好吃！