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發(fā)布時(shí)間:2025-05-29閱讀(20)
大家好,我是舒晨,每天在這里分享各種家常美食,今天給大家分享孩子看著就有食欲的“砂鍋粉絲”。

雞蛋粉絲是很受歡的下飯菜,粉絲是很細(xì)的那種,提前用熱水泡一下,雞蛋是每天都要攝入的,補(bǔ)充人體所需,用砂鍋?zhàn)龀龅牟穗任兜廓?dú)特,今天用砂鍋?zhàn)雒牢兜姆劢z,放點(diǎn)雞蛋和彩椒丁看著超有食欲。這道菜營養(yǎng)均衡,配著米飯,饅頭都可以吃,孩子也愛吃。做法簡(jiǎn)單,步驟詳細(xì),讓我們一起看一下具體步驟吧。

【砂鍋粉絲】

材料:粉絲 雞蛋
輔料: 小蔥 柿椒 大蒜
調(diào)料: 植物油 食鹽 胡椒粉 生抽 老抽
做法:

1. 將粉絲用熱水泡一下

2. 紅色柿椒半個(gè),先切成絲再切成丁,切好放入小碗中備用

3. 黃色柿椒半個(gè),先切成絲再切成丁,切好放入小碗中備用

4. 綠色柿椒半個(gè),先切成絲再切成丁,切好放入小碗中備用

5. 小蔥兩根擇洗干凈切成蔥花,放在小碗中備用

6. 大蒜幾粒先拍散,再剁成蒜末,放入小碗中備用

7. 粉絲泡好,用剪刀剪短一點(diǎn),放入盤中,加入老抽

8. 再加入蠔油,用筷子充分?jǐn)噭騻溆?/p>

9. 起鍋加入植物油,倒入三色彩椒丁翻炒,炒至斷生盛出備用

10. 在碗中打入兩個(gè)雞蛋,加入胡椒粉去腥,用筷子充分?jǐn)嚿溆?/p>

11. 起鍋加入植物油,倒入雞蛋液,炒成雞蛋碎盛出備用

12. 砂鍋燒熱,加入植物油,加入蒜末爆香

13. 蒜末炒至變色,加入小蔥炒香,加入半碗清水

14. 燒開后下入拌好的粉絲繼續(xù)煮

15. 加入炒好的雞蛋碎,彩椒丁,撒入蔥花點(diǎn)綴,用筷子拌勻即可享用
溫馨提示:
1、 粉絲提前泡發(fā),加入老抽和蠔油攪拌均勻
2、 柿椒切成丁,提前炒至斷生
3、 雞蛋液加入胡椒粉炒成雞蛋碎,盛出
4、 砂鍋燒熱,把蒜末和蔥花爆香,加入清水,下入拌好的粉絲
5、 加入炒好的雞蛋碎和彩椒丁,拌勻即可
砂鍋粉絲,加入雞蛋碎和彩椒丁,顏值翻倍,營養(yǎng)加倍,讓人看著就流口水,孩子一看用砂鍋?zhàn)龅木忘c(diǎn)贊,鮮香味美,主要做法簡(jiǎn)單,10分鐘能搞定的快手下飯菜。孩子能多吃兩碗飯,一道菜有葷有素,好吃好做,希望您能夠喜歡。
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