當前位置：首頁>美食>簡單家常菜清炒西蘭花（低脂美味的家常菜）
發布時間：2025-05-29閱讀(22)
食材：西蘭花一個，香菇幾朵，蝦仁10來個，蔥姜，料酒，生抽，蠔油，淀粉
做法：
西蘭花洗凈掰小朵后焯水撈出瀝干備用，
蔥姜切好備用，香菇切片
蝦剝去殼放一勺料酒，一勺生抽，半勺淀粉，抓勻腌制10分鐘！
鍋里放一點油，蔥姜爆香，放香菇炒出水后，放蝦仁炒變色后加入西蘭花
一勺蠔油，一勺生抽，一點鹽（口味淡的可以不加），翻炒一分鐘后出鍋！收起
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