導(dǎo)讀懷孕后，孕媽的身體免疫力和抵抗力與孕前相比，往往會(huì)有所下降。常會(huì)咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒...孕婦咳嗽首先與周圍空氣污染有關(guān)，空氣質(zhì)量的惡劣會(huì)影響到孕婦的呼吸系統(tǒng)....

懷孕后，孕媽的身體免疫力和抵抗力與孕前相比，往往會(huì)有所下降。常會(huì)咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒...

孕婦咳嗽首先與周圍空氣污染有關(guān)，空氣質(zhì)量的惡劣會(huì)影響到孕婦的呼吸系統(tǒng)，在被污染的空氣中長(zhǎng)時(shí)間滯留，很容易引起咳嗽。

如果不是十分嚴(yán)重的咳嗽，可以采用食療的辦法，盡量不要采用藥物治療。“是藥三分毒”，尤其是在懷孕期間，藥物對(duì)胎兒的影響也是不容忽視的。

但是硬是拖著也不是辦法，除非發(fā)病非常嚴(yán)重，到了需要去醫(yī)院由醫(yī)生來進(jìn)行治療的情況，其他的輕癥，咱們還是可以自己解決的。

鮮梨貝母

做法：

1、鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

2、將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入。

3、合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

適用：

清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

蘿卜蔥白

做法：

1、蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。

2、用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

適用：

宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

除了用食療來緩解咳嗽之外，均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜也能起到止咳的輔助止咳化痰的作用。

當(dāng)出現(xiàn)比較輕微的咳嗽的時(shí)候，也可以多喝一些溫開水，這樣不僅可以起到緩解咳嗽的作用，同時(shí)還能補(bǔ)充孕媽媽咽因咳嗽而缺失的水分；

也可以在溫開水中加入適量的鹽，這樣可以有效的緩解和預(yù)防由于咽喉炎和呼吸道感染等疾病引起的咳嗽。

在咳嗽嚴(yán)重的時(shí)候，用藥一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不得擅自用藥！

另外，在不得不用藥時(shí)一定要注意慎用以下幾類藥物：已知或懷疑有導(dǎo)致胎兒畸形作用的藥物類維生素A、激素、抗凝血藥、抗腫瘤藥、抗驚厥藥、抗生素等。

最后，準(zhǔn)媽媽咳嗽了，一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜膩的食物，注意休息，要保持室內(nèi)空氣清新哦！