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蛤蜊怎么做比較鮮香(好吃到湯汁都不剩)

發布時間:2025-06-15閱讀(14)

導讀蛤蜊在初春和入秋時肉質飽滿,最為美味。“酒蒸蛤蜊”一直以來都是家常菜的代表。但若是只有蛤蜊,咸味容易過重,現代崇尚減鹽的人士會稍感太咸。因此,加入帶有甜味的....

蛤蜊在初春和入秋時肉質飽滿, 最為美味。“酒蒸蛤蜊” 一直以來都是家常菜的代表。但若是只有蛤蜊,咸味容易過重,現代崇尚減鹽的人士會稍感太咸。因此,加入帶有甜味的食材來平衡咸味是不錯的選擇。

于是我加入了帶甜味的冬蔥,讓它吸取蛤蜊和海帶咸鮮的湯汁,以平衡咸味。為了能讓冬蔥充分吸取湯汁,可斜切冬蔥增大吸取面積。除了冬蔥,也可選用當季的白菜,它和冬蔥有著相同的甘甜。

我是為了能直接端上餐桌所以用了陶鍋,大家也可以用平底鍋烹飪之后盛入其他器皿。

酒蒸冬蔥蛤蜊

材料2人份:蛤蜊250g,冬蔥5 根(100g),海帶10g,清酒1/2 杯

開始制作:

1. 將蛤蜊浸于濃度為 3% 的鹽水中,放置冰箱冷藏一夜,使其吐沙。撈出蛤蜊放入盆中,倒入清水沒過蛤蜊,用手揉搓蛤蜊(1-a),讓蛤蜊殼相互摩擦,去除表面污漬。冬蔥斜

切成5cm長的段, 蔥白和蔥葉分開放置 (1-b) 。

蛤蜊殼上沾有污漬和氣味,需好好搓洗去除。

蔥白甘甜,能中和澀味。蔥葉部分有清香。蔥葉比蔥白熟得快,加熱時需掌握好時間差,故需將蔥葉、蔥白分開放置。

2. 將海帶、蛤蜊、清酒、1/4 杯水、蔥白段依次放入陶鍋,蓋上鍋蓋,開中火煮制。

3.沸騰后轉為中小火。 待蛤蜊張開后, 放入蔥葉。蓋上蓋,關火,悶 1 分鐘左右。

4. 冬蔥蘸湯汁趁熱食用。

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選自《神田裕行的四季料理》一書,版權所有。

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