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發(fā)布時(shí)間:2025-06-15閱讀(15)
10分鐘搞定的大燴菜,有肉有菜,省事好吃又營(yíng)養(yǎng),比叫外賣香多啦!
一家三口的午餐:一鍋雜燴菜,成本20元;朋友:這生活太寒酸啦!

四月,草長(zhǎng)鶯飛,鳥語花香,到處一片春天的景象。天氣晴朗的時(shí)候,有空就想出門,哪怕什么也不干,就走一走,逛一逛,也覺得特別愉悅。還真是別說,逛一逛走一走,也是挺費(fèi)不少功夫的;到家一看,哎喲,這不就是吃飯點(diǎn)了嘛,不想叫外賣,看寶媽如何10分鐘搞定一鍋燴菜吧。
咱們居家過日子,特別是像我這樣子的美食達(dá)人,多多少少總有囤貨的習(xí)慣。這不,快速拿出來2袋之前囤的羊雜,開火咕咚燉幾分鐘,簡(jiǎn)單省事,好吃又營(yíng)養(yǎng)。說起羊雜,北方的朋友們,應(yīng)該特別熟悉,現(xiàn)煮現(xiàn)吃的燴羊雜,再配上一份白吉面,就是舒服的一餐;只可惜我們遠(yuǎn)在南方,吃不上現(xiàn)場(chǎng)的羊雜,到是可以買一些半成品回家,嘴饞想吃的時(shí)候,下鍋加熱煮一煮,味道也不錯(cuò)的。

今天的羊雜,精靈還搭配了白菜,油豆腐,調(diào)味除了羊雜自帶的醬包以外,還加入了辣椒油,香醋,味道很純正,沒有腥膻味,鮮中帶辣;我煮了大半鍋,一家三口一人一大碗,既是菜也是主食,落肚后真挺舒服的。10分鐘搞定的大燴菜,有肉有菜,省事好吃又營(yíng)養(yǎng),比叫外賣香多啦;一家三口的午餐:一鍋雜燴菜,成本20元;朋友:太寒酸,這人太懶;一起來看看具體的做法吧~

原料:羊雜500克,油豆腐150克,白菜150克
配料:小香芹4根,香菜3根,小米椒3個(gè),生姜5克,辣椒油1勺,食用油20ML,香醋10ML
制作步驟:
1:準(zhǔn)備主要原材料。(羊雜是熟的,里面有羊肝,羊肚,羊腸,羊血)

2:洗凈的油豆腐對(duì)半切開,白菜切段;香菜芹菜,小米椒生姜切碎。

3:耐高溫砂鍋中倒油,下小米椒生姜煸香。

4:下白菜翻炒1分鐘左右。

5:下羊雜接著炒幾下。

6:加入一碗熱水,燒開湯汁后加入羊雜中自帶的醬包,先煮2分鐘。

7:下油豆腐,接著煮約3分鐘。

8:加入辣椒油,香醋調(diào)味。

9:最后,撒香菜芹菜碎,一道快手又營(yíng)養(yǎng)的燴羊雜就完成了。

精靈碎碎念:
1:如果不用羊雜自帶的醬包,就可以加入生抽,鹽,一點(diǎn)雞粉即可。另外,香醋不能省略,它有提鮮除腥的作用。
2:配料,也可以換成自己喜歡的,比如粉絲,小油菜,都挺好吃的。


好啦,我是精靈a的美食坊,今天的白菜油豆腐燴羊雜,就介紹到這里;如果您喜歡我的文章,記得"收藏","分享"或者關(guān)注"精靈a的美食坊",你們的支持,是我繼續(xù)努力的動(dòng)力!。親親們看中了,想嘗試一番的,制作過程中有任何疑問,都可以隨時(shí)給精靈留言喲,精靈會(huì)第一時(shí)間回復(fù)的!
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