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怎樣做皮薄的菜團子(改良版菜團子好吃下飯的小秘訣)

發布時間:2025-06-15閱讀(17)

導讀春天應表妹之邀,去桃園里挖薺菜。今年去的有些早了,薺菜太嫩了,挖起來不出數,但是很新鮮很嫩,正好和表妹學習一下菜團子的做法。傳統的菜團子是純棒子面兒包的,菜....

春天應表妹之邀,去桃園里挖薺菜。今年去的有些早了,薺菜太嫩了,挖起來不出數,但是很新鮮很嫩,正好和表妹學習一下菜團子的做法。傳統的菜團子是純棒子面兒包的,菜團子很粗糙,又不好包也不好吃,改良后的菜團子加了白面就細膩多了,也不那么難以下咽了。

By 兔子5c6d82042f209

用料

  • 面團部分:
  • 玉米面 300克
  • 中筋面粉 500克
  • 雞蛋 1個
  • 開水 300克
  • 水 190克
  • 酵母 5克
  • 堿面 2克
  • 拌好的薺菜餡:
  • 收拾好的薺菜 500克
  • 肥肉 一小塊
  • 蒜頭 一個
  • 蝦仁 10個
  • 蠔油 1勺
  • 帶紅皮的熟花生米 1把
  • 鹽 適量
  • 玉米油 適量
  • 香油 適量
  • 雞精 適量

做法步驟

1、面盆里放入玉米面,將燒開的水300克倒入玉米面中,攪拌成絮狀。

2、玉米面放冷后,加入1個雞蛋,酵母及中筋面粉和190克水,和成面團,放入蒸箱中發酵三個小時。

3、發酵好的面團成了滿滿的一盆,加入堿面和成均勻的面團。

4、發酵面團的時間可以拌餡兒,豬油煉油,將油放冷拌餡兒,油渣切碎放入餡中,蝦仁去蝦線洗凈切小段放入餡中,加入調料拌勻。

5、將帶皮的熟花生米碾碎放入調好的餡兒中,拌均勻。

6、將面團揉成長條,切成每個50克大小的面劑子。

7、面劑子搟成圓形,包成包子,翻過來揉圓,醒發20分鐘后,蒸箱100度蒸18分鐘,關火燜2分鐘后再開鍋蓋即可。

8、香噴噴的菜團子就蒸好了,放在鐵網上晾涼。這個量我一共蒸了20個菜團子,多余的面可以蒸成饅頭。

小貼士

1.玉米面一定要用開水攪成絮狀,放冷后才可以加酵母的。 2.面要和的軟些,吃起來才暄軟。 3.花生米可以放也可以不放,隨個人口味,記得一定是炒熟的哈。

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