導(dǎo)讀秋天氣溫下降了很多，寶寶的食物增加了不少，趁著這個機會快點做點肉肉，給寶寶長點膘，長點個兒，還能增強抵抗力豌豆炒肉是我家的家常菜，豌豆也是現(xiàn)在應(yīng)季的蔬菜與豬....

秋天氣溫下降了很多，寶寶的食物增加了不少，趁著這個機會快點做點肉肉，給寶寶長點膘，長點個兒，還能增強抵抗力 豌豆炒肉是我家的家常菜，豌豆也是現(xiàn)在應(yīng)季的蔬菜與豬肉搭配口感好，營養(yǎng)均衡，再配上兩棒玉米就更好了

By 夏雨清荷露凝香

用料

• 小豌豆 400g
• 豬里脊 一塊
• 料酒 一茶勺
• 低鈉鹽 5g
• 蔥 半根
• 油 3湯匙
• 玉米 2根

做法步驟

1、豌豆洗凈切小段，豬肉切塊

2、起鍋燒油，放肉翻炒變色，再加入豌豆翻炒變色，加入玉米，老抽調(diào)色，加水燉15分鐘

3、開鍋加低鈉鹽，翻炒均勻出鍋

小貼士

低鈉鹽代替普通鹽可減少鹽攝入量

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