發布時間:2025-06-25閱讀(11)
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你試過用玉米面做甜甜圈嗎?今天咱們來點不一樣的!金黃色的玉米面甜甜圈,外皮酥脆內里松軟,不用烤箱,不油炸,簡單幾步就能搞定,粗糧細作,不僅健康滿分,味道還超級贊!
食材清單: 純牛奶180毫升、面粉200g、玉米面150g、白糖一勺、酵母粉4g、蔓越莓干、食用油、清水 做法步驟:
1.首先,找個量杯,倒進去180毫升的新鮮牛奶,然后給牛奶隔水加熱一下,記得溫度得剛剛好,大約37度,就像你摸自己皮膚那種感覺,溫暖又不燙手。
2.接下來,找個干干凈凈的大碗,里面啥也不能有哦,加入200克面粉和150克玉米面,再來一小勺白糖。
3.牛奶泡溫了,加入四克酵母粉,用筷子攪拌均勻。
4.然后用這溫牛奶來和面,一邊慢慢倒,一邊快速攪,直到面變成一團團的絮狀,這時候上手揉成一個既不太硬也不太軟的面團,給它蓋上蓋子,發到原來的兩倍大。
5.趁著面團醒發,咱們來處理點蔓越莓干,洗干凈切碎,放一邊備用。
6.面團醒好了,咱們再揉一揉,把里面的空氣都排出,然后搓成長條,切成大小均勻的小面劑。
7.把每一個小劑子揉成光滑的圓球,再用掌心壓扁,在中間戳個洞,轉幾圈,就變成了可愛的甜甜圈形狀啦。
8.電餅鐺先預熱刷點油,把甜甜圈一個個放進去擺好,表面也別忘了抹點油,再撒點蔓越莓干點綴一下,看起來就更有食欲了,開小火,慢慢烤到甜甜圈底部變得金黃,這時候加點水進去,水的高度差不多到甜甜圈的三分之一,蓋上高高的蓋子,中小火慢慢煮,大概十分鐘,水分就收干了。
9.現在水分已經干了,看一下好香,特別濃郁的玉米面和奶香味,用鏟子按壓能快速回彈,就說明熟透了。
10.這樣做的甜甜圈松軟香甜,底部口感脆脆的,點綴一些蔓越莓干,既好看又豐富了口感,不油炸也不用烤箱,營養又健康,喜歡的朋友可以收藏一下,謝謝大家。 小貼士: 1.玉米面的選擇很關鍵,細膩的玉米面做出的甜甜圈口感更佳。 2.蒸制時,確保鍋蓋密封良好,避免蒸汽外泄影響成品質量。 |
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