1. 拖延學習：經常把數學作業或學習推遲到最后一刻。這樣容易導致學習壓力增加，無法充分理解和掌握知識點。

2. 不做足夠的練習：數學是一門需要練習的學科。如果只是依靠聽課和閱讀書本，沒有進行足夠的練習和應用，理解程度和解題能力就會下降。

3. 忽視數學基礎知識：數學是一個建立在基礎知識上的學科，如果基礎不牢固，進階的知識會更難理解和應用。

4. 不主動解決問題：遇到困難或不懂的題目時，不主動尋求解決方法，放任自己束手無策。

5. 缺乏系統性的學習方法：學習數學需要有一套明確的方法和步驟，如果沒有建立起系統性的學習方法，容易迷失在繁雜的知識點中。

要提高數學成績，可以嘗試改變這些壞習慣：

1. 制定學習計劃：規劃每天的學習時間，將數學學習列入日程，避免拖延。

2. 多做練習：除了課堂作業，可以找一些額外的習題進行練習，提高解題能力和熟練度。

3. 夯實基礎：及時復習和強化基礎知識，建立起扎實的數學基礎。

4. 主動解決問題：遇到困難時主動請教老師、同學或在網上尋找解決方法，不要放任自己束手無策。

5. 尋找適合自己的學習方法：嘗試不同的學習方法，找到適合自己的方式，如做筆記、制作概念圖、尋找相關應用等。

6. 尋求幫助：如果有困難或不懂的地方，主動向老師請教，爭取及時解決問題。

通過改變壞習慣，培養良好的學習習慣，數學成績的提升是可以實現的。