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一天吃飯時間在哪個時間段最好(這才是打開人生的正確方式)

發(fā)布時間:2025-06-30閱讀(23)

導(dǎo)讀好好吃飯,好好睡覺,這才是快意人生的寫照。我頂著這個夏天要自己創(chuàng)業(yè)的壓力,在這段偷閑的日子里,做幾件自己喜歡的“無用的”事,希望有所突破。1.陽春三月,正是....好好吃飯,好好睡覺,這才是快意人生的寫照。

我頂著這個夏天要自己創(chuàng)業(yè)的壓力,在這段偷閑的日子里,做幾件自己喜歡的“無用的”事,希望有所突破。

1. 陽春三月,正是美景享不盡的時期,我參加了21天十點寫作訓(xùn)練營,堅持每日晨讀、聽音頻、作業(yè)打卡、晚讀,最大的收獲是學(xué)習(xí)金磚寫作法。

金磚寫作法是針對議論文來解析的,幫助我們培養(yǎng)自己的思維能力,做到學(xué)為所用。比如:不管是看一篇文章還是一本書,學(xué)會歸納中心思想,提煉大綱,知道作者要表達(dá)什么觀點,用什么方式來表達(dá)。

以前的我則剛好相反,看書只捕捉書中情節(jié),為小事迷惑,或為某些頗有文釆的句子打動,從不體會作者在講述什么。

通過學(xué)習(xí)后再去讀一篇文章,我就會先看主體,瞄一眼通篇,大概了解作者是在講什么,如果有興趣就深入細(xì)讀,為作者點贊,并摘抄金句做印象筆記,借鑒作者方法。心想它日效仿。就象畫畫寫字,學(xué)習(xí)者大多通過臨摹大師著手,練習(xí)多了就會悟出門道來。

2. 繼而參加14天自媒體圖文打卡。意在對21天學(xué)習(xí)寫作的實戰(zhàn)練習(xí),我開始百家號的打造,選擇了文化和生活vlog領(lǐng)域。

通過大伙的合作鼓勵,很開心百家號過百粉,自動開通了商品卡和付費專欄。并順利進(jìn)入十點的個人IP成長群,但現(xiàn)階段我還不知短視頻該從何著手。

廖主任是十點讀書的副總,他的視頻號“朝夕晨讀”讓我從中獲悉一些優(yōu)秀人士作品的信息。今天早上他為我們推薦的是《當(dāng)下的力量》

《The Power of Now》重點講,人們用太多時間去憂慮未來和糾結(jié)過去,很少時間注意力在當(dāng)下,關(guān)注當(dāng)下最應(yīng)該做的事,當(dāng)下的感受,當(dāng)下的判斷。

比如依心,她是一個從小泡在書堆中的女子,有著浸入骨髓的書香氣,雖然來到自媒體商戰(zhàn)中,也保持著特別風(fēng)骨,她組織社群,部落,策劃文案做得有模有樣,是個有靈魂的經(jīng)營者。

還有十點讀書創(chuàng)始人林少,剛開始我以為是一名中年油膩大叔,關(guān)注其視頻號,發(fā)現(xiàn)他十點讀書上億資產(chǎn)成功的秘訣:

在于慢,在于有所求,當(dāng)同行者都為金錢而倒戈時,他卻始終堅持自我,視頻號講述了德國最后一位守書人的故事,一家私營小書店的女主人,即使在戰(zhàn)火硝煙中,依然在書店堅守,為那些經(jīng)歷著戰(zhàn)爭洗禮的人們帶來心靈的慰藉。

3. 為了持續(xù)輸出,我購買了十點讀書一年的VIP會員,上千本書的資源,足夠我慢慢消化。

在十點聽書,發(fā)現(xiàn)了魯豫的新作《還是要相信》。她自己將這些年來的所見所想所悟,凝結(jié)成簡短精辟的句子,集成此書。自始至終,她親自錄制全書的音頻呈現(xiàn)給大家,她還開辟了魯小胖的深夜節(jié)目。

4. 我從鄰居群的推介中獲悉,一個叫“游于塵外”的公眾號,真是如獲至寶,那是在南翔古鎮(zhèn)老街孕育的一個世外桃源。他們執(zhí)著于一種文人情懷,探索現(xiàn)代文學(xué)、光影、茗茶等等,雅集交流的火花收集與傳授,有朝一日,我必造訪。

總之,我們要學(xué)會做滋養(yǎng)自己的事,喬布斯在耶魯大學(xué)做演講時,一個重要的議題:是如何面對你的當(dāng)下,當(dāng)下經(jīng)歷的挫折、失敗、以及你的轉(zhuǎn)變與奮爭

“我們每個人都無法在當(dāng)下的片刻十分清醒地意識到你所做、所經(jīng)歷的事件有什么意義與作用,往往是于十年后,你才發(fā)現(xiàn),原來你的這個當(dāng)下多么珍貴與可愛。

正是無數(shù)個當(dāng)下的經(jīng)歷,串起你未來的項鏈,華彩或黯淡也皆源于那個當(dāng)下你賦予了這顆珠子什么樣的品性。所以,我在意每一個當(dāng)下。在意每一個當(dāng)下的所做所為所思所想所歷練或積累的每一個剎那。

我喜歡耐心地打磨我手中的這顆珠子,雖然我不知道十年后它能否在那串項鏈上有一席之地,但我相信,此刻我給了它什么樣的品性,未來它就擁有什么樣的品質(zhì)。

珍惜當(dāng)下吧,每一個挫折、失敗、成功、喜悅、每一次抬頭看路,低頭做事,每一個清晨醒來時發(fā)現(xiàn)自己還活著的欣喜。

我相信前方是璀璨的,因為我用生命來打磨這顆當(dāng)下的珍珠。

未來,它光芒四射。”

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