毛構(gòu)樹(shù)穗做面粉蒸毛構(gòu)樹(shù)穗、香煎毛構(gòu)樹(shù)穗、蒜香毛構(gòu)樹(shù)穗好吃。一、面粉蒸毛構(gòu)樹(shù)穗。1、準(zhǔn)備食材：面粉、玉米粉、構(gòu)樹(shù)穗。2、新鮮構(gòu)樹(shù)穗去硬梗，挑出壞的。3、用清水沖洗兩遍，瀝水至半干。4、面粉、玉米面各一半與構(gòu)樹(shù)穗拌勻。5、均勻鋪開(kāi)，上汽后大火蒸8分鐘即可。二、香煎毛構(gòu)樹(shù)穗。1、準(zhǔn)備食材：毛構(gòu)樹(shù)穗、雞蛋、面粉、鹽、十三香。毛構(gòu)樹(shù)穗洗凈控干水分。加入雞蛋、鹽、面粉、十三香拌勻。鍋熱放油，下入毛構(gòu)樹(shù)穗鋪開(kāi)煎至金黃即可。三、蒜香毛構(gòu)樹(shù)穗。1、準(zhǔn)備食材：毛構(gòu)樹(shù)穗、面粉、鹽、生抽、蒜、醋。毛構(gòu)樹(shù)穗洗凈控干水分。撒上干面粉拌勻，水開(kāi)上鍋蒸5分鐘。吃時(shí)蘸蒜泥、鹽、生抽、醋和香油調(diào)好的汁。