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清燉甲魚(清蒸甲魚的做法)

發布時間:2025-07-10閱讀(4)

導讀甲魚的味道鮮美,營養價值極高,具有諸多滋補藥用功效,有清熱養陰,平肝熄風,軟堅散結,對肝硬化,肝脾腫大,小兒驚癇等療效。所以它不僅是餐桌上的美味佳肴,上等筵....

甲魚的味道鮮美,營養價值極高,具有諸多滋補藥用功效,有清熱養

陰,平肝熄風,軟堅散結,對肝硬化,肝脾腫大,小兒驚癇等療效。所以它不僅是餐桌上的美味佳肴,上等筵席的優質材料,還可作為重要中藥材

料入藥。甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素,能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能,也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。【菜譜材料】: 甲魚1只;

 香菇50克;

 雞肉100克;

 火腿肉50克;

 冬筍50克;

 油菜20克;

 香蔥3棵;

 生姜1小塊;【調料】: 高湯10大匙;

 料酒1大匙;

 胡椒粉1小匙;

 精鹽1小匙;

 味精1/2小匙;【制作方法】: 1.甲魚宰殺后用開水焯至外層變色起皺時撈出,用小刀刮凈甲魚身上的黑質及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏凈內臟、黃油,洗凈剁成小塊;

 2.將雞肉洗凈剁成肉茸;

 3.香菇洗凈撕成大塊;

 4.冬筍、火腿切成片;

 5.蔥、姜洗凈后分別切成段和片;

 6.取一湯碗加入甲魚肉、蔥段、姜片、高湯,入蒸鍋蒸50分鐘取出;

 7.在湯碗里加火腿末、冬筍片、香菇塊、油菜、蔥、姜、味精、料酒、精鹽、胡椒粉,用油紙封好,放入蒸鍋中蒸15分鐘取出,打開油紙揀出蔥、姜;

 8.最后把雞茸倒入甲魚湯內,燒開后即可。【菜譜特點】: 肉爛菇滑,口味鮮香。【制作要點】: 甲魚一定要洗干凈,以免有腥味。適量加一點胡椒粒味道會更好。【竅門】: 巧除甲魚腥味

 殺甲魚時,從甲魚的內臟中揀出膽囊,取出膽汁,待甲魚洗凈以后,往甲魚的膽汁中加些水,涂抹在甲魚全身,稍放片刻后用清水漂洗干凈。這樣處理過的甲魚,再烹制時就沒有腥味了。

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