導讀細膩香甜的花生醬抹在牛排上面超級好吃哦！Byelsa飛雪【豆果美食官方認證達人】用料牛排1塊四季寶花生醬2勺做法步驟1、將牛排取出解凍，用廚房用紙吸干表面水....

細膩香甜的花生醬抹在牛排上面超級好吃哦！

By elsa飛雪 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 牛排 1塊
• 四季寶花生醬 2勺

做法步驟

1、將牛排取出解凍，用廚房用紙吸干表面水分

2、鍋內加入黃油融化后加入牛排，小火煎制

3、煎至牛排兩面熟透即可

4、將煎好的牛排取出，表面抹上花生醬

5、香噴噴的花生醬牛排做好啦

6、牛排夾著花生醬香，細膩香甜有嚼勁，超級好吃哦

牛排的營養功效

牛肉味甘，性平，歸脾、胃經，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，適用于中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

牛排的飲食禁忌

牛排：牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。

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