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發(fā)布時間:2025-07-10閱讀(7)

紅薯的季節(jié)最喜歡各種各樣的紅薯料理,傳統(tǒng)的有烤地瓜,紅薯球,掛漿地瓜;偏西式的芝士焗紅薯,紅薯披薩。。。每一種都愛不釋口!今天燜了一鍋紅薯飯,美美的飽餐一頓的同時,剩下的紅薯飯也將它充分的利用起來,做了紅薯米布丁,因為有紅薯的原因,口感比正常米布丁更加香濃甘甜!剛烤好的時候整個屋子都是奶香和甜味~聞起來就超幸福!
原創(chuàng)作者 流光光
食材
紅薯飯部分
白米250g
紅薯一顆約250g
純凈水適量
紅薯米布丁部分
紅薯飯150g
蛋黃2個
牛奶250g
細(xì)砂糖30g
玉米淀粉15g
黃油20g
裝飾草莓等適量
步驟
步驟1
首先是紅薯飯部分:準(zhǔn)備好白米和紅薯;

步驟2
白米洗凈,我一般是洗三遍(一搓二抓三涮涮),紅薯去皮切小塊;

步驟3
在電飯煲內(nèi)加上適量純凈水,放入紅薯,按照自己家電飯煲的煮飯模式和經(jīng)驗,開始燜飯吧!

步驟4
測試燜米飯水量的兩種小經(jīng)驗:1.加水后,將鍋內(nèi)米攪拌均勻,向下深入鍋底,水至食指第一道指縫處(每個人手指長度可能略有差異,需要根據(jù)個人情況適當(dāng)調(diào)整);

步驟5
測試燜米飯水量的兩種小經(jīng)驗:2.加水后,將鍋內(nèi)米攪拌均勻,將手掌伸入鍋內(nèi)按壓在米表面,水至手背處;

步驟6
紅薯米飯燜好了,趁熱先吃,吃飽飽了才有力氣干活!

步驟7
準(zhǔn)備好制作紅薯布丁的各種材料:紅薯飯,玉米淀粉,細(xì)砂糖,蛋黃,黃油,純牛奶;

步驟8
首先將玉米淀粉加入到蛋黃中,打蛋器攪拌均勻,備用;

步驟9
將紅薯飯和100g牛奶,放入攪拌器中;

步驟10
攪打均勻,成細(xì)膩牛奶紅薯米糊;

步驟11
準(zhǔn)備好紅薯牛奶米糊,砂糖,剩下的150g牛奶;

步驟12
150g牛奶和砂糖先入鍋,加熱至砂糖融化,倒入紅薯牛奶米糊,繼續(xù)小火加熱,攪拌均勻;

步驟13
加入之前準(zhǔn)備好的淀粉蛋黃糊;

步驟14
關(guān)火,攪拌均勻;

步驟15
開小火,加入黃油,不斷攪拌,至黃油全部融化并混合均勻;

步驟16
加熱至濃稠,提起橡皮刮刀,米糊順滑,滴落后緩緩消失,紅薯米布丁液就做好了;

步驟17
取合適大小烤盤,我直接用的披薩盤,大小高度正合適,盤內(nèi)加入熱水沒過布丁杯一半高度;

步驟18
烤箱上下火200℃預(yù)熱,水浴烤制15-20分鐘,視最后布丁上色情況而定;

步驟19
剛出爐的紅薯米布丁,稍稍放涼就可以開吃啦,超級甜嫩可口,不知不覺就吃完一杯,剩下的放在冰箱里冷藏一會兒,味道更好;

步驟20
搭配草莓和小小的點綴,顏值和味道并存!

小貼士:
1.清理紅薯時要削去頭尾,里面纖維比較多,會影響米布丁口感;
2.將紅薯米飯加少許牛奶攪打均勻,布丁吃起來會更滑嫩,也可以紅薯切小丁米飯打碎,會有另一種口感;
3.加入蛋黃淀粉液之后,繼續(xù)加熱一定要小火并持續(xù)攪拌,避免糊底或結(jié)塊;
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