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發(fā)布時(shí)間:2025-07-10閱讀(8)
我家孫女兒不喜歡吃白雞蛋,也不喜歡吃炒蛋,更不喜歡吃荷包蛋,我來(lái)為大家科普一下關(guān)于牛奶雞蛋蒸著吃的做法?下面希望有你要的答案,我們一起來(lái)看看吧!

牛奶雞蛋蒸著吃的做法
牛奶蒸雞蛋的做法我家孫女兒不喜歡吃白雞蛋,也不喜歡吃炒蛋,更不喜歡吃荷包蛋。
少年兒童正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,不吃雞蛋可不行。雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。
為了讓孫女兒吃上雞蛋,我就用純牛奶蒸雞蛋,我家孫女兒可喜歡吃了,天天都叫爺爺跟她蒸。
具體做法是:
(1)、把一袋裝純牛奶,特別提醒,必須是袋裝純牛奶,倒在一個(gè)小碗里,不用加開水,也不加米湯。(2)、打上一個(gè)土雞蛋,放少許食鹽,用筷子攪拌均勻,一定把蛋清、蛋黃攪散,用力攪拌,用小型的攪蛋器也行,因小孫女兒一天只吃一個(gè)蒸雞蛋,我一般用筷子攪拌。( 3)、用保鮮膜把碗口蒙上,以便在蒸的時(shí)候滴汽水在里面,碗不能太小,也不能太大,裝得太滿,受熱澎漲,會(huì)溢出碗外。(4)、把裝有牛奶雞蛋的碗放在蒸蛋器上,如果沒(méi)有蒸蛋器,可用蒸格在鍋里或銻鍋里蒸,蒸蛋器一般蒸過(guò)十來(lái)分鐘,在鍋里蒸,水開過(guò)后十五分鐘左右即可。不能蒸久了,否則蒸雞蛋不嫩不鮮。(5)、把蒸好的雞蛋端出來(lái),輕輕扯掉碗口上的保鮮膜,再滴上一少許香醋,小朋友吃起又嫩又香,和起飯吃,很適合小朋友的味口。這就是牛奶蒸雞蛋的具體做法,不妨你也為小朋友試一試,你家小朋友也一定喜歡吃。
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