導讀家人就饞這道菜，材料往鍋里一扔，十分鐘出鍋，最好吃的是湯汁。到了夏天，在廚房呆著就像蒸桑拿，所以到了夏天我做菜盡量都以少油煙的方便菜肴為主。您也許會認為，少....

家人就饞這道菜，材料往鍋里一扔，十分鐘出鍋，最好吃的是湯汁。到了夏天，在廚房呆著就像蒸桑拿，所以到了夏天我做菜盡量都以少油煙的方便菜肴為主。您也許會認為，少油煙的菜肴就像白水煮肉，沒有什么滋味，其實不是，筆者今天就要給大家介紹一道菜，這也是筆者家人最愛的一道菜，它的做法非常簡單，材料準備好往鍋里一丟，十分鐘后就可以吃了。

這道菜就是金針菇花蛤粉絲煲，家人就饞這道菜，葷素搭配，營養均衡，吃到最后連湯汁都舍不得剩。如果用一個字來形容這道菜，就是“鮮”。因為花蛤在夏季最肥美的，花蛤也是一種平價海鮮，不過它的味道一點都不差。再用兩個字來形容這道菜，那就是“簡單”，材料簡單，做法簡單，只需準備花蛤、金針菇、粉絲，青紅椒、還有少許調味料即可，將這些材料連同調味料全部丟進砂鍋里，蓋上鍋蓋，十分鐘后就可以吃，即使是廚藝小白也能做。

?【金針菇花蛤粉絲煲的做法】

材料：金針菇200克、花蛤300克、粉絲一把、青尖椒半根、紅尖椒半根、蒜子五粒、耗油一勺、生抽一勺、白砂糖少許；

制作步驟：

1、準備材料，金針菇去掉頭，然后放到清水中洗凈后再用鹽水浸泡15分鐘，花蛤放到水中搓洗幾遍，將其表面的泥沙清洗干凈。筆者今天買的花蛤是凈化過的，花蛤肉里已經沒有泥沙了，一般我們買來的花蛤都需要養，養花蛤的步驟是將花蛤放到盆子里，加少許的水，水量沒過花蛤即可，然后在水中撒上一些鹽，這樣很容易就可以讓花蛤將肚子中的泥沙吐干凈了。粉絲要提前半個小時放到清水中泡軟。泡粉絲一定要用常溫的水，不能用熱水哦，如果用熱水泡粉絲，會把粉絲泡爛。

2、做這道菜，最不能少的一樣配料就是蒜子，在炎熱的夏天，我們的胃口往往不好，而蒜子有增進食欲的功效。蒜子切碎，在砂鍋中加少許的油，倒入切碎的蒜子炒成金黃色后裝起來備用，蒜子經過油炒鍋后香味會更濃郁，而且辣度也降低了。

3、將浸泡好的金針菇再放到清水中漂洗下，然后將其放在砂鍋的底步，記住，千萬不能將粉絲放在鍋底哦，因為粉絲特別容易粘鍋，如果粉絲粘鍋了會影響菜肴的口感，放好金針菇，再鋪上泡好的粉絲，最后再在面上均勻的擺上花蛤。

4、最后是加調料了，先加一些青紅酒，青紅酒可以去除花蛤的寒氣，加一些耗油，加了耗油能讓這道菜肴鮮上加鮮，再加一些生抽和白砂糖，做這道菜就不需要再加鹽了，因為耗油和生抽都會咸了，而且花蛤本身也有咸味。

5、加完調味料后加半碗的水，就可以蓋上鍋蓋煮了，大概十分鐘左右這道菜就做好了，撒上一些的青尖椒和紅尖椒即可出鍋。

這道菜中的花蛤吃起來很鮮嫩，金針菇和粉絲又吸收了蒜的香味和花蛤的鮮味，特別的好吃，其實這道菜中最好吃的還是湯汁，非常的鮮甜，筆者的家人都搶著用來拌飯，實在太下飯了。