當前位置:首頁>美食>野葛粉年紀大的能吃嗎手把手教你怎么吃野葛粉
發布時間:2025-07-10閱讀(11)
主角登場,歡迎歡迎,熱烈歡迎!

準備好一點白糖或冰糖(建議先打粉),一點涼白開。

混在一起,攪拌均勻。注意,涼白開只需要一點點,不要加太多了。


用白開水,開水,開水,重要的事情聽說要說三遍,邊加入開水邊攪拌,大約大半碗的樣子。瞬間,完成! 如果水不夠開,攪拌以后沒有晶瑩剔透,沒事,可以補救,放入微波爐“?!币幌拢s40秒,完成!

好了,可以吃了。\(^o^)/
野葛粉有哪些好,我們來查閱一下百科:
葛粉,也稱葛根粉,葛根淀粉。葛根內含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分,還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質,是老少皆宜的名貴滋補品,有"千年人參"之美譽。
明代《本草綱目》說,葛根味甘、辛、無毒。具有解熱透疹,生津止渴,解毒療瘡,去痛止痢,豐胸養顏的功效。葛粉具有清膩解熱,祛痰止咳,降低血糖,溫和降壓作用,并能增加腦及冠狀動脈血流量,對垂體后葉素引起的疾病,缺血反應有保護作用,對冠心病、心絞痛以及高血壓導致的頭痛均有輔助作用。
哇喔,從小媽媽常做給我們吃的東東原來有這么多的好處,白吃了這么多年,汗一個-_-|||
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