當(dāng)前位置:首頁>美食>懶人專屬美食燜飯簡單美味有營養(yǎng)我家常做這道懶人燜飯
發(fā)布時間:2025-07-10閱讀(4)

天冷了,我家常做這道懶人燜飯,不用開火,飯菜一鍋出,簡單好吃
在煮婦的世界里有三大終極問題總解決不了:早餐吃什么?午餐吃什么?晚餐吃什么?每天睜眼想的就是今天買些什么菜?每天吃過晚飯都會征求下家里兩吃貨的意見,明天想吃點(diǎn)啥?無奈,得到的回答永遠(yuǎn)都是兩個字:隨便!
除了絞盡腦汁想著買點(diǎn)什么菜,夏天還要在廚房蒸桑拿,冬天在刺骨的冷水洗菜,真是太難了!所以有時候,我會有惰性,特別是天冷了,不想做飯的時候常常會來一鍋懶人燜飯。

燜飯,就是把自己喜歡的各種蔬菜和肉類搭配在一起和米飯一起燜熟,飯菜一鍋出,做出的米飯中既有蔬菜的清香,又有肉菜的香味,米飯吸足了湯汁松軟入味又好吃,因?yàn)樽龇ê唵危钆潆S心而深受大眾的喜歡。
不過有許多燜飯其實(shí)做起來也不是很簡單,要先把菜品炒好再和米飯一起煮,所以有些人會說一點(diǎn)也不省事兒,還不如分開做。今天給大家?guī)淼倪@道燜飯,可謂是真正的懶人燜飯,不用開火,無油無煙,不用分開炒菜,直接把菜和米飯一起煮,有葷有素,做法相當(dāng)簡單,廚房小白也不用擔(dān)心做不好,而且特別好吃,連鍋巴都搶著吃光,一起來看看具體的做法吧!

【材料】:大米250克,雞翅中4個,胡蘿卜半根,土豆地個,洋蔥半個,咖喱2塊,生抽2勺,鹽少許,料酒適量
【做法】:1、準(zhǔn)備好材料,雞翅中4個,胡蘿卜半根,土豆地個,洋蔥半個,咖喱2塊,雞翅也可以根據(jù)自己的喜歡換成其他的肉食材料。

2、土豆去皮洗凈后切成小丁,洋蔥去掉外面的老皮洗凈后也切成丁,半根胡蘿卜去皮后切成丁。

3、雞翅洗凈,切小塊后加入料酒,少許鹽和生抽腌制30分鐘。

4、大米淘洗干凈浸泡后放入電飯煲,中間放上2塊咖喱。

5、再把準(zhǔn)備好配料和腌制好的雞翅一起碼在四周,加入適量水,燜煮這樣的飯水量不用太多,超過食材一點(diǎn)就可以。

6、選擇電飯煲的煮飯功能,等程序結(jié)束,撒上蔥花,拌勻就可以了。

7、咖喱獨(dú)特的香味,加上嫩滑的雞翅,配上洋蔥,土豆和胡蘿卜,香濃味美,喜歡吃咖喱的一定要試試這道燜飯。

【小貼士】:
1、大米淘洗后最好先浸泡一會兒,因?yàn)橹筮@米飯水量比平時少些,浸泡后煮好的米飯會更松軟好吃。
2、雞翅可以換成自己喜歡的其他的像牛肉什么的。
3、雞翅一定要先腌制30-40分鐘,不然煮出來不入味。
4、如果喜歡重口味一點(diǎn)的也可以多加半塊咖喱。
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