導(dǎo)讀導(dǎo)語(yǔ)：孩子假期嘴饞，這些零食建議常備，營(yíng)養(yǎng)又好吃，比肯德基好吃多了每到假期，孩子在家時(shí)間一增多，老父親老母親的煩惱也隨之而來(lái)。其中最惱人的就是，孩子的吃飯問(wèn)....

導(dǎo)語(yǔ)：孩子假期嘴饞，這些零食建議常備，營(yíng)養(yǎng)又好吃，比肯德基好吃多了

每到假期，孩子在家時(shí)間一增多，老父親老母親的煩惱也隨之而來(lái)。其中最惱人的就是，孩子的吃飯問(wèn)題。空閑時(shí)間一多，孩子嘴巴也容易感到寂寞，肯德基和其他一些快餐是孩子們的最愛(ài)。但是偶爾一兩頓還行，次數(shù)多了還是不太好，畢竟屬于快餐，營(yíng)養(yǎng)跟不上。

在這給大家支一招，家里可以囤一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)健康又好吃的零食。孩子嘴饞的時(shí)候，拿出來(lái)解解饞。不過(guò)還是建議大家管控住孩子吃零食的量，吃太多了導(dǎo)致正餐吃不下去也不好。孩子假期嘴饞，這些零食建議常備，營(yíng)養(yǎng)又好吃，比肯德基好吃多了！

一、鮮甜軟糯的桂花糕

要上班的父母，早上準(zhǔn)備早餐是一件棘手的事。簡(jiǎn)單健康的清粥小菜，雖然耗時(shí)短，但孩子不愛(ài)吃。好吃又營(yíng)養(yǎng)、花樣還多的早餐，孩子倒是愛(ài)吃了，但沒(méi)時(shí)間做。這時(shí)候，就推薦大家嘗試下這款桂花糕，香甜軟糯，營(yíng)養(yǎng)豐富，即熱即食。

這款桂花糕非常方便，放在微波爐或用蒸籠簡(jiǎn)單蒸一下，就可以直接吃了。因?yàn)榭诟兴绍浥纯冢鸹ㄏ銡馇逄穑兜缹哟呜S富，小孩子吃一口就欲罷不能。

而且精選的糯米和噴香桂花制作而成，營(yíng)養(yǎng)豐富，適合作為早餐。這款桂花糕水含量適中所以軟糯彈牙，帶有桂花的微甜恰到好處。早上簡(jiǎn)單蒸熱，香噴噴的桂花糕就在眼前。孩子吃得開(kāi)心，家長(zhǎng)們也放心。

二、又奶又脆的巴旦木夾心奶棗

不知道大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，帶夾心的零食常受到孩子們的青睞。比如，夾心餅干、夾心蛋黃酥之類的。因?yàn)閵A心的食物，是將幾種食材組合在一起，咬一口就能嘗到好幾種味道，豐富有滋味。這款巴旦木夾心奶棗，更是把夾心的藝術(shù)發(fā)揮得淋漓盡致。

這款奶棗共有6種口味，就拿巴旦木夾心奶棗味來(lái)說(shuō)。最外層是一層奶酪薄霜，入口先是一陣綿密奶香。中間一層是飽滿緊實(shí)的紅棗包裹，到這一層嘗到的是濃郁的棗香，緊實(shí)的棗肉增添了奶棗的Q彈口感。

最里面是脆香的巴旦木，牙齒到達(dá)這一層，等待味蕾的是堅(jiān)果的酥香可口。從里到外，三種口感層次豐富，一顆入口，就仿佛嘗到了一小顆宇宙。而且健康營(yíng)養(yǎng)，非常適合饞嘴的小朋友們。

三、香得徹底的麻棗夾核桃

棗子和核桃都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但孩子們通常并不愛(ài)這兩樣。如果把它們組合起來(lái)，結(jié)果是不是會(huì)不一樣？這款麻棗夾核桃就很好地回答了這個(gè)問(wèn)題。精選紅棗內(nèi)嵌入核桃仁兒，再整體裹上一層厚實(shí)的芝麻，就變成了一道既營(yíng)養(yǎng)又美味的零食。

這款麻棗夾核桃，妙在幾種食材的搭配。芝麻、紅棗和核桃仁的組合，將三種食材的香味纏繞在一起，牙齒的咀嚼使得三種香味互相作用，明明已經(jīng)咽下去了，唇齒間還充滿著香氣。口感酥脆，紅棗的緊實(shí)感加上核桃仁的酥，以及芝麻仁的細(xì)密顆粒感，再挑嘴的小孩都很難不愛(ài)。

四、香脆可口的威化餅干

威化餅也是勝在口感的層次上。咬開(kāi)酥脆的餅干外層，就能嘗到香甜的夾心，再咬下去，又是一層酥脆的餅干。但一般的威化餅有個(gè)問(wèn)題在于，要么是夾心太甜膩，要么是餅干太干、香味太淡。但這款威化餅卻把餅干和豆乳夾心的風(fēng)味發(fā)揮得徹底。

三層餅干層，層層香酥，牙齒一碰便清脆斷裂，釋放出里面的豆乳夾心。豆乳夾心不似其他夾心那樣甜膩，而是帶有濃郁的豆香味，其中充斥著淡淡的清甜。

口感順滑的夾心，和酥脆的餅干層相遇，搭配出威化餅的美味精髓。選用原料健康衛(wèi)生，營(yíng)養(yǎng)豐富，家長(zhǎng)們可以放心買來(lái)給家里的小朋友。而且這款威化餅也適合作為甜品招待客人，配上一杯清香的茶水，度過(guò)美妙的下午茶時(shí)光。

最后，告訴大家一個(gè)選購(gòu)零食的小絕招。大家可以看看包裝背面的配料表。一般來(lái)說(shuō)，配料表很短，則說(shuō)明這款零食添加劑少，比較健康。

所以，如果大家在同類不同品牌的零食中糾結(jié)時(shí)，不妨對(duì)比一下它們的配料表，選擇配料少的那款零食一定是更健康的。